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乌龙茶，降脂除油腻
浓香型黑乌龙茶
浓香型黑乌龙茶
乌龙茶是茶里面名头最响的一种茶。它是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。因此这样有助于人减肥和健美。
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普洱茶，降脂助消化
普洱生茶
普洱生茶
普洱茶有清理肠道、降脂、提神的功效。肠胃不太好的人最好选择普洱熟茶，它具有养胃、养颜和减肥的功效，适合各类人群。
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陈皮茶，降脂减肥健胃
陈皮茶
陈皮茶
每天饭后30分钟，喝一次陈皮茶，连续一周，对身体能起到很好的调整作用。陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
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菊花茶，清热去火消脂
菊花茶
菊花茶
菊花茶可以清热去火，性质比较温和，老少皆宜。让菊花与其他茶类巧妙搭配起来，既能调理身体，也可以喝出新意。在菊花中加入山楂、金银花 一起冲泡饮用，能化淤消脂，清凉降压，适用于肥胖症、高血脂症等。
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绿茶，清火利尿降血压
信阳毛尖
信阳毛尖
醇香的绿茶好处很多，特别是清火利尿的作用，高血压患者，多喝点利尿的绿茶能够在一定程度上降低血压。绿茶中的茶多酚、维生素、矿物质等保留最多，帮助脂肪代谢的能力和提神的能力在茶叶中也是最强的。
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山楂茶，助消化解脂
山楂茶
山楂茶
山楂中的山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸十分丰富，能促进胃液分泌并增加消化酶的功能，开胃健脾。山楂含有丰富的“解脂酶”，能促进脂肪类食物的消化，在帮助肉食消化、减轻油腻食物的积滞方面作用显著。
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大麦茶，健脾胃，解油腻
大麦茶
大麦茶
大麦茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。从中医角度讲，大麦茶性平和，很多人都可以喝，但大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。
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玫瑰花茶，养颜减肥
玫瑰花茶
玫瑰花茶
玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。
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柚子茶，润肠清火
柚子茶
柚子茶
不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多了，还会便秘。因此最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清火。对于糖尿病患者来说，饮食控制不好，容易造成血糖的波动，而柚子茶中有类胰岛素的物质，能够辅助。
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