双休日，小编就比较喜欢在家里研究一下美食得制作方法，毕竟要对得起吃货这一个身份，所以自制美食是一个必备技能，而且在美食制作的过程中你还能得到前所未有的放松和舒缓，所以也同样热爱美食的你为何不趁着周末一起来享受一番呢？
有些人觉得制作美食特别的困难，感觉要有很多基本知识才可以，no no no，小编推荐的都是一些超级快速便捷以及容易操作的步骤，所以如果一直想尝试一下的朋友千万不可以错过哦！
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|||橙香烤吐司|||
清香的橙子搭配吐司，是一款十分小清新的料理，橙子还能补充人体需要的维生素，是一款集颜值以品质的燕麦美食哦！
配料：鸡蛋、香橙、吐司、蜂蜜、即食麦片碎、椰蓉
做法：
步骤1：橙子去皮，取四分之三果肉铺在碗底，再加一勺蜂蜜搅拌均匀
冠生园 蜂蜜
可以事先先尝一下橙子的味道，看下酸甜程度，再酌情添加蜂蜜哦！
步骤2：吐司切小块，铺上去，将剩下的果肉与鸡蛋混合搅拌均匀，浇在土司上
全麦面包吐司
小编建议如果是担心脂肪含量的怕胖的小仙女，在这里就可以选择全麦面包，相对而言热量会更加少哦！
步骤3：撒上燕麦碎和椰蓉，然后入烤箱，180度上下火，烤20分钟即可，超级香哦！
桂格即食燕麦片
小编在这里选择的是桂格家的大燕麦片，首先它的每一个颗粒都很饱满，而且嚼劲十足，最后烤完之后还会有淡淡的奶香味，十分诱人哦！
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|||蓝莓谷物棒|||
这是一款任何时间都非常适合补充能量的谷物棒，低热量但是在口感上并不会显得太过乏味，所以运动之前搭配牛奶很推荐哦！
配料：燕麦、杏仁、蜂蜜、椰子油、盐、肉桂粉、香蕉、香草精、（顶部）燕麦、杏仁、南瓜子、蓝莓、牛奶、肉桂粉
别看配料这么繁杂，其实主要的食材在生活中都很常见的，而且食材代表的都是它的营养成分，可见这一款美食是超级健康哦！
做法：
步骤1：烤箱预热177°，烤盘铺上油纸，并且刷上椰子油，除去顶部的配料，其他的食材全部放入搅拌机里搅拌均匀，放入烤箱中烤8-10分钟
桂格麦果脆即食水果麦片420g*2干吃零食麦片牛奶冲饮燕麦早餐代餐
小编非常推荐的就是桂格家的这款水果麦片，能明显感觉到它的水果颗粒，口感丰富清新，当然还有其他口味选择，喜欢哪种就去尝试一下好啦！
没有搅拌机的自己手动搅拌也是一样的，只不过要搅拌的尽量均匀哦！
步骤2：将顶部的食材混合均匀，放在烤制完的谷物混合物上，轻压，继续放入烤箱烤制15分钟即可
新西兰进口牛奶
顶上的食材是可以更换的，比如牛奶可以换成椰奶，水果也可以是你喜欢的任何一种哦！
所以说，制作美食是不是没有大家想象中的那么困难呢？安闲的周末时光，与其躺在床上无所事事，还不如选择适合自己心意的放松方法，动动手，来让自己的生活更加丰富一些呢！
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