对于白领一族而言，一天待在办公室的时间占有很大的比例。时下众多白领加班族们猝死的事件，也让白领们更关注办公室健康的问题。除了多抽空锻炼，还应该准备什么必备保健品法宝，为自己身体多增加一层保障呢？
对于白领一族而言，Omega-3可以令肌肤均衡保湿。保持健康，可以强化每一个肌肤细胞，分泌出更强力的胶原和弹性纤维来帮助消除皱纹，挺实渐呈松弛的皮肤。如果缺少Omega-3，很可能会引发肌肤粗糙，湿疹、粉刺、黑头及白头。
而磷虾油内含有丰富的Omege-3，虽然低于鱼油，但是活性更高。另外，磷虾油还具有目前已知最强效的抗氧化成分—虾青素和有助于脑部发展的物质，以及重要的脂溶性维他命A和E。
Schiff Megared欧米伽3南极磷虾油
始于1936年来自美国的健康专家Schiff Move Free，来自南极深海的磷虾油，有效的辅助改善心血管问题，提高自身免疫力。一粒蕴含多重精华，富含活性极强的OMEGA-3，加上强大的虾青素天然抗氧化剂有助于延缓衰老。
Nature Made亚麻籽油胶囊
澳洲天然保健品品牌Nature made，亚麻籽油胶囊含有丰富的OMEGA-3，给大脑提供充足的养分，而且还能强效的清除自由基，有效的起到延缓人体衰老和抗氧化的作用。每天只需一粒就能满足身体的需求。
人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持着人体的运动和咀嚼能力。久坐于办公室、缺乏锻炼的白领一族钙质会不断的流失，只有及时补钙才能保护关节使关节更灵活，而且可以缓解脖颈、关节的疼痛症状。
选择钙剂首先要看它的活性，进入人体后能否快速被吸收，有机钙的溶解度较高，而且对肠胃刺激更小。而且应充分了解钙剂的含钙量， 不是含钙越多就越好，应该根据自身需要补充的钙量来选择，一般成年人每日摄入量在800mg左右。
Schiff液体钙
美国原装进口的Schiff液体钙，液体钙小分子更易被人体吸收，有效提升骨骼的密度，预防骨质疏松症。含有维生素D，让骨骼沐浴在阳光下，加强了钙质的吸收。久坐办公室的白领一族应随时关注骨密度，合理补钙，享受健康人生。
Schiff move free氨糖维骨力绿盒
始于1936年的美国骨关节健康专家Schiff Move Free，氨糖维骨力绿盒强力的镇痛，让关节活动更轻松。盐酸氨基葡萄糖科学配方，有效的润滑关节，缓解疼痛症状。果酸钙硼有抗氧化和抗炎症的作用，提高关节舒适性。
对于白领一族，长久的不良饮食习惯，或多或少会有一些肠胃问题。而补充益生菌有助于平衡肠道菌群，调节肠胃健康。而且还能帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适的症状。
选择优质的益生菌，选择历史悠久知名品牌还是很重要的。其次就是不同的菌类益生菌有着不同的功效，可根据自身功能需求选择合适自己的益生菌产品。最重要的是益生菌的活性，只有充满活性的菌类能起到调节肠胃提高免疫的功效。
Schiff益生菌软糖
美味又健康的美国进口Schiff倡导益生菌软糖，有效平衡倡导菌群，提高免疫力。益生菌软糖有助于促进营养物质的吸收以及倡导蠕动，从而加速排便。同时可以平衡肠道的菌群，促进有益菌的生长，抑制有害菌群。
Life Spce益生菌粉胶囊
来自澳大利亚的益生菌专家LIFE SPACE，15中活性益生菌，有效平衡肠道菌群，维持微生态系统。Life space益生菌胶囊有效增强人体免疫力，降低抗生素副作用，有助于肠胃吸收营养成分，缓解不耐乳糖症状，促进肠道健康。
白领一族除了养成健康的生活习惯，勤于锻炼之外，必要的保健品也是不可或缺的哟。
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