|办公室必备|
每日心选

作为一个比较爱吃还关心养生的办公族来说,自认为自己还是比较关注自己的健康的。也从来不在吃的方面妥协。

今天,就给各位分享一下每个选择背后的故事
?蔓越莓干
OceanSpray蔓越莓干原味680g*2包 烘焙原料美国原装进口零食果干

当初本来是想买蓝莓干的,后来转了一圈发现这个和蓝莓差不多,而且还是进口的。就买了一件,结果发现这个真耐吃,两三个月了还有半袋没吃完。要说我每天上班早上10点总会觉得很饿,这个也就是充能的好零食了。
?红豆薏米粉
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已经不喝咖啡有一年的时间了吧。工作了7年,身体已经不敢用咖啡来催了。感觉养才是最关键的,平时自己身体湿气也挺重,每到秋天就会弄一罐来祛湿。
?晚上喝的代餐粉
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其实,晚上随便加加班就已经不早了。回去的时候也不想再吃什么,办公室的零食已经吃差不多。不过整天坐着还是比较担心身体会吃不消,所以一般睡前30分钟以上要来点这个。
?小零食
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今年最喜欢的小零食,健康还好吃。像这样低脂健康有营养的零食希望以后越多越好。

如果上班的你在早上10、11点左右觉得饿的头晕,可能有低血糖的情况,那就准备一些果脯备用比较好,第一个“ 蔓越莓干 ”就不错,可以考虑一下。
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