自制手抓饼，营养又美味的早餐轻松搞定!

手抓饼原名葱抓饼，起源于中国台湾地区，至今一直风靡全国，新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃。

这几天看《亲爱的客栈》，里面刘涛为老公王珂制作手抓饼的画面，简直赤裸裸的又撒了一把狗粮，不过小编并不在意，反而是那热腾腾、香喷喷的手抓饼，特别是王珂一口咬下的满足感完美刺激到了我！小编也好想咬一口！

冬季来了，到了周末常常不想出门排队买早餐？那就在家自制几份手抓饼吧！自己做的手抓饼不仅更健康卫生，也更具有营养价值，一般制作手抓饼，其中要加入鲜香弹嫩的火腿片和煎鸡蛋，再撒入一些沙拉酱或番茄酱，一口咬下，鲜香味美，令人十分满足！下面赶紧随小编一起看看哪些原材料值得买吧！

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潮香村原味台湾手抓饼面饼

甄选粉质细腻优质的阳光小麦粉，搭配起酥油等精心制成，将其经小火慢煎后，散发出诱人香气，外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，使得一口咬下外焦里嫩，香气十足，配上鲜美内馅更是营养又美味！

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金华乌猪肉火腿片

精细切割出猪后腿肉部位制成，厚度均匀的火腿片呈红润亮丽色泽，夹起一块能看到清晰的肉质纹路，可取出用温水洗净后炖制、煎制后作为手抓饼内馅，一口咬下，紧致有嚼劲的肉片浓香好吃，却又不会觉得腻，带你尽享舌尖美味，补充人体每日所需营养。

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哈肉联啤酒火腿

坚持选用新鲜无公害猪肉、鸡肉等优质食材制成，红润弹嫩的火腿能依稀看到肉粒，因其中主要以精猪瘦肉制成，使得肉质口感饱满有韧性，味道鲜美纯正，早餐制作手抓饼时来两块，绝对是锦上添花！

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焙煎芝麻沙拉汁

大家都知道，吃手抓饼肯定少不了加入一些沙拉酱，这样味道才能浓醇鲜美，来自上海的BOLEX焙煎芝麻沙拉汁，精选多种优质原料制成，质地浓稠柔滑，滋味鲜香味美，独特的滋味混合手抓饼一起咬下，令人回味无穷。

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丽卿番茄沙司三瓶装

严选产于新疆番茄，果肉饱满多汁，鲜红诱人，将其制成后的番茄酱更是浓稠细腻，散发着番茄原有的酸甜香气，可在制作手抓饼时挤入少许在其中，一口咬下，香浓手抓饼中多了份酸酸甜甜的滋味，更是令人胃口大开。

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神丹散养土鸡蛋

吃手抓饼绝对少不了加入一颗鲜鸡蛋一并煎制，这样才能提升手抓饼的香度，选用三河生态养殖基地的土鸡蛋，蛋黄橙亮诱人，蛋白透亮顺滑，打入一颗煎制，浓浓的蛋奶香四处飘散，口感更是鲜嫩可口，营养十足。

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佑原手抓饼面饼

采用东北品质最优良的阳光小麦粉制成，新鲜出锅的手抓饼层次感十足，层层叠叠金黄外观令人忍不住立马咬下一口，外酥里嫩的口感中还带着特有的醇香，再加上丰富鲜美的内馅，更是叫人欲罢不能，很适合用来做制作早餐食用，营养价值丰富。