这个时代人人都忙，没功夫瞎磨叽，对食物的要求也越来越简单明了，要好吃的、方便的、健康的，对一部分需要瘦身的，和正在健身的亲，还会在营养均衡方面有更专业的要求，今天我们推荐几款好吃、不胖、可以直接用来作瘦身代餐的美食给大家。
燕之坊红豆薏米枸杞粉核桃芝麻奇亚籽粉组合装营养早餐冲饮代餐
一罐核桃芝麻奇亚粉，一罐红豆薏米枸杞粉的组盒，是燕之坊家除湿又代餐的营养早餐推荐，红豆薏米枸杞粉中采用的是日照充足、营养丰富、远离污染的正宗宁夏枸杞，温性食材、温而不燥，搭配兴仁的薏米，内蒙古的红小豆，比利时的菊粉，绝对的美味又营养。而核桃芝麻奇亚粉传承黑补古方，又升级配方，加入进口奇亚籽，更为孕妇和儿童提供营养。
五谷磨房 植物益生元八珍奇亚籽谷物营养核桃仁早餐代餐粉 512g
哈哈，这款魔芋粉，也是瘦身神器之一，魔芋低摄入，天生富含葡甘聚糖，此成分遇水会膨胀，从而给人带来强烈的饱腹感，有效减少高热量食物摄入，搭配黑豆粉、黑芝麻、核桃仁等诸多配料，在营养和口感上有所保证，从此管住嘴，变身小蛮腰哒。温馨提醒：食用后建议多饮水，可以持续增加饱腹感。
高老头黑芝麻糊即食手磨高钙红枣味营养早餐代餐粉600g*2袋30小包
一看见黑芝麻糊就想起小时候最喜欢的那个广告，满满都是温暖的童年回忆，如今作为日常代餐品，黑芝麻糊的地位也是不可撼动的，它以芝麻为原料，加入其它五谷杂粮调制而成，营养丰富、清甜麻香、可以解馋、余味无穷。对于注重养生的人们来说，常吃芝麻是个非常不错的选择哦。
山药薏米芡实粉粥五谷杂粮粉早餐代餐粉熟淮山薏仁燕麦粉茯苓莲子
这款尝试之前有点担心，怕不好泡，这担心很多余，因为特别好冲泡，不会胡成一坨坨那样，而且喝起来很细腻，略甜，几乎感觉不到颗粒，而且很香，口感很好，没有异味，量足饱肚。非常适合像我们这种饮食不规律、吃饭又急又快、想瘦身的人。
燕麦饼干无蔗糖全麦高纤维五谷杂粮卡脂低饱腹感代餐零食孕妇饼干
这款燕麦饼干圆圆的，很可爱，方便携带，吃法多样，由燕麦粉制成，不含蔗糖，放心吃，不怕胖，工作饿了嚼一片，健身代谢率提高，随时补充蛋白燕麦酥。口感细腻，丰富的膳食纤维带来强烈的饱腹感，一顿以两片代餐，多喝水，顶半天饱，营养摄入够，又不会大于消耗，不瘦才怪。
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