每一个女人，都不希望被别人一眼看出年龄。衰老，谁都阻挡不了。可有些女人老的非常快，有些女人却能青春常驻，其背后的原因在于：衰老速度与很多日常习惯有关
第一个习惯：熬夜、混乱的作息
多数人都在进行着频繁的熬夜，工作、学习、玩手机，追剧等等，而熬夜就是加速女人衰老的罪魁祸首。晚上熬夜现象频繁会出现黑眼圈，导致身体内分泌失调，脸上长痘痘，精神萎靡。熬夜非常耗伤阴血，阴血不足则表现为面色无华，萎黄，甚至起斑，日久便表现为衰老之象，正是所说的黄脸婆。
第二个习惯：反复不健康减肥
体型肥胖的女生都希望自己瘦下来，当然正确合理的减肥是有必要的，但多数人却在进行着不健康的减肥：节食的现象最普遍，这样导致身体的新城代谢降低，看似吃的少瘦下来，一旦恢复正常饮食立马反弹加重肥胖；或者过度过量的减肥，一味追求着瘦，再瘦。造成身体机能损伤，衰老反而加快。
第三个习惯：趴着睡觉
上班族喜欢午休拍在桌子上睡觉，压迫胸腔，脸部皮肤的血液循环受到影响，这不起眼的小习惯，也可能让皱纹更快地爬上你的脸庞，特别是女孩子，压出来的褶皱会越来越难回弹，甚至可能变成 永久的皱纹。
第四个习惯：不爱运动
越来越多的“低头族”、“宅男宅女”，仿佛被电脑手机完全束缚，再想去户外运动运动，都好难好难。而生命在于运动，这句话可不是白说的，不运动的话，新陈代谢功能受影响，身体各处的机能减弱，身体体抗力下降，容易得各种疾病，比衰老更严重。
第五个习惯：不做基本的护肤
每天接触的环境会让你的皮肤特别脏，加上自己肌肤分泌出油，若是不做基础的护肤工作，长时间沉积脏物，皮肤会出现各种各样的问题，老化更快，对于女孩子来说，护肤真的非常重要！
年龄越大，皮肤内的胶原蛋白就越少，慢慢的皮肤出现松弛，一条条的皱纹越来越明显。除了戒掉那些坏习惯，女人想要皮肤保持弹性， 不妨多吃这些抗衰老美食。
皂角米
云南野生双颊皂角米 ，皂角米又称“雪莲子”，里面富含丰富的膳食纤维，皂角米中胶质浓度比较高，能够补充天然雌激素，促进卵巢排毒，维护女性健康。
辅康堂天然野生双荚皂角米220克皂角仁雪莲子 可搭配桃胶银耳
干玫瑰
这款玫瑰花茶，选择优质的玫瑰花瓣，新鲜采摘，精挑细选过后，天然的晾晒，保证玫瑰的原汁原味，无任何添加，都是自然的玫瑰清香，来滋润你的美丽。
玫源玫瑰花冠茶玫瑰花茶无硫平阴玫瑰50克纯干玫瑰大朵花冠茶中秋
桃胶
桃胶又叫做桃树凝或桃凝，是桃树上分泌的一种树脂。是一种天然的美容佳品，可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效果
【今日仅需29.8】纯天然野生桃胶食用桃花泪桃树胶搭皂角米雪燕
拉丝雪燕
外形酷似燕窝，养颜效果媲美燕窝，是雪燕树产生的一种粘性树脂，富含大量的植物胶质和氨基酸成分。非常美味还可以提高皮肤的水分和弹性。
手工敲碎 方便泡发 天然拉丝雪燕 富含植物性胶原 植物燕窝55g/瓶
阿胶糕
阿胶自古以来就是补血圣药，具有补血益血、美容养颜的功效，备受广大女性的喜爱，一天最好吃三片到五片，长时间坚持住，效果更好。
阿胶糕 山东东阿胶城即食女士型阿胶膏块手工ejiao阿胶固元膏500g
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