职场人员的办公桌上总是摆满了各种保健品，各种维生素胶囊、泡腾片等等。由于工作原因，经常久坐于电脑前，长时间的保持一个姿势不动，会引发很多的影响健康的问题，所以我们来挑选一下什么样的保健品适合办公室一族吧。
B族维生素属于人体必不可少的水溶性为维生素，但是人体无法自行制造合成，必须额外的补充。由于办公室一族紧张的生活、工作压力，不当的快餐饮食，加上B族维生素本身溶于水的属性，均会使得人体内的B族维生素快速被消耗。
维生素B群需要我们每日额外的摄入，其广泛存在于酵母。动物肝脏、粗粮蔬菜中，但是如果使用方法不对，几乎摄取不到B族维生素。所以为了快速高效的摄取，可以选择复合B族维生素片。它可以有效的缓解职场生活的压力，令人精神充沛。
善存复合维生素B族
21世纪职场人士必备，拯救高压加班族的善存维生素B族， B族维生素，帮助身体食物转化为能量，加速恢复体力，同时萃取优质纽西兰牛肝，含有酵素蛋白质营养素，补充人体精力，调节紧张情绪。
Nature Made复合天然维生素B
为职场人体提供更多活力的Nature Made，浓缩B族加上维生素C片营养品，两者的黄金配比完美结合，为您提供更完善的营养。B族维C片非常适合中老年，上班族以及健身一族，它可以激发您的身体能量，保证您的每日活力。
相信很多办公室一族，都会面临着加班熬夜的窘境。加完班回家，身体明明很累，但是完全睡不着，睡眠质量非常的差。可能是白天工作的压力扰乱了你的神经系统，让你无法安然入睡。
而缬草，可能大家完全没听说过，它有着镇静的作用，可以为职场人士有效缓解失眠、睡眠障碍、慌乱、焦虑症以及其他失调病症，同时还能放松肌肉。甚至，缬草传统意义还能治疗胃肠道的疼痛和肠易激综合征。
SWISSE澳洲进口睡眠片
澳大利亚销量领先的自然健康品牌SWISSE，提取天然缬草，让您舒享香甜梦乡，有助于舒缓神经紧张，而且支持轻松睡眠。非常适合老年人，上班族以及高压一族。
自然之宝缬草根静心安神睡眠片
美国新来45年的营养专家Nature’s Bounty，每一瓶自然之宝均为美国原装进口，天然的缬草，安全无依赖性，特别添加了西番莲、柠檬香蜂草，经多层筛选以及研磨，极易吸收。特别适合入睡困难慢性失眠人群。
职场人士无时无刻不面对着电脑、手机，可想而知每天受到的辐射有多大。同时久坐不动的办公室一族，加之长期的不晒太阳，更是加剧了骨骼类的毛病。
所以办公室一族办公桌上应该常备一瓶鱼肝油。它可以抵挡辐射抗癌的不良影响。
同时鱼肝油中的维生素A,D可以促进钙质的吸收，强健白领们的骨骼，增强体质。而且鱼肝油还可以加快身体的心神代谢，让免疫系统生机，给您的身体设置牢固的防御。
Blackmores深海鳕鱼鱼肝油
深海精灵100%澳洲进口balckmores，可有效的抵挡外界辐射，而且可以促进协调神经传导作用，提高集中力、记忆力、注意力以及理解能力。而且鱼肝油有助于保护视力以及增强免疫力。
Healthy care鱼肝油
全球营养优中选优，为你的健康加油的澳洲进口Healthy care鱼肝油，可以有效的抵挡电子产品的辐射，含有的EPA，有助于降血脂，舒缓关节炎的不适感。其中DHA脑黄金可以促进协调神经传导，维持大脑活力舒缓压力。
办公室一族压力比较大且久坐不动，会很大的影响自身的健康状态，很多人没有什么大毛病，但是小毛病接连不断，最主要还是缺少锻炼，除了保健品傍身，更应该增强平时的锻炼哟。
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