辗转到了五月，马上就迎来酷热难耐的盛夏，在这期间坐月子的宝妈们面临一个能不能开空调的问题，一边为了解决自身热的难受想要开空调，一边又听着婆婆和妈妈的叮嘱不敢开空调，那么夏天坐月子到底是可不可以开空调呢？
★★★产后出汗★★★
生过宝宝的妈妈都知道产妇产后很容易出汗，生产后皮肤毛孔开放，导致排泄功能特别旺盛，就表现为出汗增多， 其实这种出汗状况是正常的，医学上称之为“褥汗”，这种现象主要发生在生产后的一个星期内，一个星期左右后便会自然停止。
产后出汗的原因主要是因为以下两点：
1.孕期皮肤的血容量增加
妊娠期不少组织间的液体会渗透进血管，因此血容量会增加1-2成。而且妊娠期间雌激素变多、肾上腺功能旺盛，准妈妈基础代谢加快、血管扩张，这些都导致皮肤血容量提高。加之待宝宝出生之后，胎盘的血液循环会终止，子宫开始收缩，导致大量血液回到人体循环中。
2.产后需要排出多余水分
而在生产之后，准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复，身体会排出体内潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，体重也会急速下降，身材也在一定程度上恢复不少。所以说妈妈们不必过分烦恼，这是生产后的正常现象。
产后出汗有助于产妇身体恢复，无论哪个季节坐月子产妇都会有或多或少的出汗现象，冬天的时候尤其要注意保暖，生产后身体虚弱，注意保暖避免感冒进而把感冒病毒传染给宝宝，夏天的时候在这段出汗期也应该避免开空调，如果实在耐不了酷热必须开空调的话，宝妈们也应该将身体用毛巾擦拭干净，要穿着衣物盖住身体，还要避免冷风直吹，同时要注意开窗通风，保证空气流通。
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★★★开空调时注意宝宝护理★★★
新生儿由于身体的各项机能发育还不够完善，所以抵抗力要弱，新生儿肺炎是新生儿的常见病，多数是由于生产时呛入羊水导致，除了这个因素以外， 出生后得不到好的护理，受外部因素着凉也会导致新生儿感冒，严重者引发肺炎，所以产妇自身在酷热难耐要开空调时一定要注意宝宝的护理，不仅要给宝宝穿着舒适的衣物还要适当用包被遮蔽，避免冷风直吹，故此空调的温度不宜过低，一般26°—28°为宜。
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