现在很多80、90后的父母都有“晚睡综合症”，这种坏习惯也正慢慢的渗入孩子的生活中，加以手机、电视、电脑普及化的外在影响，这种坏习惯也日益严重起来。对此，家长要警惕起来，因为充足的睡眠是孩子生长发育的先决条件之一。
晚点给孩子带来潜在的危害，是家长们无法想象的。据研究，睡眠会影响孩子的心血管健康、大脑学习以及日常行为活动。
【晚睡影响孩子身高】
孩子的身高有70%取决于父母基因，而有30%取决于后天因素，在这30%的机率中，睡眠对此的影响排名第一，远超过饮食和运动。
因为睡眠中大脑脑垂体会分泌生长激素，但脑垂体一天的工作量太大，白天还要分泌各种不同的激素，所以脑垂体分泌生长激素主要在晚上进行，生长激素分泌一般是在9：00-1：00、5：00-9：00这两个阶段，如果9点孩子还没睡觉或者睡觉但还没进入深度睡眠状态，生长激素的分泌都会大幅下降，从而影响孩子的成长。
【晚睡影响孩子心脏】
睡眠不足的孩子会产生过度压力，而睡眠不足的引起的疲劳感会使然表现得易怒、暴躁、心情无法平复，这种压力感越大就越无法入睡，从而使情绪越来越亢奋。情绪亢奋血压、心跳、呼吸就会加快，如果常年处于这种亢奋的状态很容易就会引发心血管病，所以放任孩子晚睡就相当于在孩子身上埋下心血管疾病的种子。
【晚睡容易导致孩子肥胖】
一般我们吃得足够多时，我们的脂肪细胞会产生瘦素，它能向大脑发出停止饮食的信号。当睡眠不足时，哪怕只是一晚上，人体内的胃饥饿素就会增加，并抑制瘦素的分泌。因此，那些得不到睡眠的孩子更容易肥胖。加之睡眠不足产生的疲惫感会使人精神不济，倾向于久坐，不愿运动，从而加速肥胖的速度，给孩子身体造成不健康的影响。
【晚睡的孩子容易感冒】
在水面状态下，无论是孩子还是成人，体内都会产生一种叫细胞因子的蛋白质，这种蛋白质能有效抵抗病毒的入侵，增强免疫力，使身体拥有自愈能力。缺乏睡眠会降低细胞因子的生长，影响到整个免疫系统，从而增加感冒等疾病的患病率。
【晚睡影响孩子的记忆力】
晚睡会使孩子精神不佳，从而无法集中注意力，记忆力也会下降，孩子早睡觉，养成良好的睡眠习惯，会帮助大脑运行畅快，记忆力也好，读书时事半功倍。
由此可见，睡眠对于孩子来说是有多么的重要。其实良好的习惯不仅要从精神上抓起，外部因素也十分重要，一套松软的床上用品以及一件舒适的睡衣都可大大的提高睡眠质量，好妈妈要从孩子睡眠的各个细节抓起，才能有效的养成孩子良好的睡眠习惯。
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有人说一件衬衫款睡衣是男孩子长大的标志之一，宝妈再想，这句话大概说的就是这件睡衣吧。衬衫款的剪裁干净利落，翻领设计看起来大气又不显老气，光滑的面料透气清凉，三种不同的颜色看起来高级又时尚，如此舒适的面料与设计，今年夏天妈妈们还用担心宝宝的睡眠质量不好吗？
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说到衬衫款的睡衣时，妈妈们不要认为男孩子才适合哦，当衬衫遇到裙子时也能美出新花样。这款衬衫百褶裙由纯棉制成，精密的缝纫工艺使得整条裙子做工平整，即使在缝接处也不会有任何凸起，能在睡眠中给宝宝安全舒适的保护。时尚的百褶裙设计少女感十足，搭配一双帆布鞋就算穿出门也是很好看的呢。
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如果你是个不喜欢太多设计感而是追求实用性的居家型妈妈的话，那不妨看看宝妈推荐的这款睡衣。纯棉手感柔软而富有弹性，具有良好的透气性好吸水性，舒适的裤头弹性十足不易打拧，明线设计加上清新的印花，简约时尚，彰显轻松愉悦的居家味道，适中的厚度适合任何季节穿着。
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不知道妈妈们会不会有这种心情，一入夏就很不得把所有好看的裙子都穿在宝宝的身上，但是在夏天这种离不开空调的季节，晚上睡觉穿裙子又害怕宝宝因此着凉，如果你也有这种想法那下面这套睡衣便可以消除你所有的顾虑了。纯棉面料轻薄透气不闷热，宽松的衣型穿起来舒适轻松，短袖和长裤的搭配即使孩子在空调房里待一整晚也不用担心会感冒着凉，可爱小碎花和粉色的清新搭配，充分体现了女孩子在这个阶段的少女感，俏皮感十足呢。
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