早餐是每个人最重要的一餐，早餐吃得好，一天都会充满活力，但是现在的许多白领早上都来不及吃早餐，更提不上营养了，该怎么办呢？其实可以选择一些简单易做同时营养又高的物品来替代，今天就为白领一族推荐一些早餐“替代品”，让胃不再挨饿一个上午。
适合白领一族的早餐“替代品”是什么呢？速食麦片就是个不错的选择哦，一来只需要3到5分钟的煮食或冲食就能完成制作，非常节约时间；其次，麦片中含有蛋白质、矿物质、维生素等成分，能为人体提供足够的营养，而且还含有丰富的纤维素，能增加饱腹感。
我们日常生活中常常见到各种谷物麦片，但是谷物麦片营养是有了，可是美感不足，许多女性白领不仅对营养有要求，对外形的要求也越来越高，相应的就产生了各种各样新的麦片诞生，接下来推荐两款不同类型的营养麦片。
【京东超市】家乐氏 Kellogg’s 水果麦片 谷兰诺拉 恋香玫瑰 什锦谷物 即食谷物早餐 420g（35g*12）
这款什锦玫瑰麦片，原材料众多，更在其中添加了美丽的玫瑰花瓣，在享受营养美味的同时带来好心情，同时可以即开即食，如果还想要更好的口感还可加入酸奶和牛奶，让口味更丰富，满足挑剔的胃。
【京东超市】家乐氏 Kellogg’s 水果麦片 谷兰诺拉 草莓什锦 即食谷物早餐 490g（35g*14）《向往的生活》同款
这款麦片因为添加了许多水果在其中，所以富含更多维生素及膳食纤维，增强皮肤抗氧化能力及身体的排毒能力，轻轻松松开开心心美美的的开始每一天的工作。
说完新潮的麦片，就来谈谈一直流行的谷物麦片吧。谷物麦片流行了许多年，不仅是因为它方便易携带还因为它富含大量我们人体所需的粗粮，一包麦片就可满足人体一天所需的膳食纤维的需求。
【京东超市】家乐氏（Kellogg’s）谷维滋 即食燕麦片 进口冲调 营养谷物早餐310g
这款麦片由纯谷物制成，尽管如此，也不比那些添加了其他营养物质的产品差，而且因为是纯天然，所以内含的营养物质更容易被人体吸收，而且由于原材料都是粗粮，还能够将白领们平日里吃细粮缺少的维生素b2进行补充。
【京东超市】家乐氏（Kellogg’s）玉米片 进口麦片 即食冲饮 营养谷物早餐500g
本款麦片和其他最大的不同就是它是由原粒玉米直接压榨，不添加色素更不含反式脂肪酸，直接将其放在自己喜欢的饮品中浸泡，便可直接食用，健康早餐，吃的营养，吃的放心。
【京东超市】家乐氏（Kellogg’s）香脆麦米片 代餐燕麦片 进口 低脂 即食谷物早餐205g
这款麦片由米和麦制成，健康非油炸，不仅富含多种维生素，同时提供的能量刚好够维持一个上午，不多不少，担心自己身材的白领也不用担心吃多了会发胖，相反，整个人会更加的神采奕奕。
说了这么多，想必你也知道如果碰到早餐没有时间吃的时候应该选购怎么样的麦片了吧，选购一款好的麦片当早餐，一天都会有动力。但是不管怎么样，为了自己的身体着想，都不能不吃早餐哦。
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