最近看到一则洗发水的广告，是沙宣的0硅油限量版的洗发水，大概从去年开始，有很多品牌都出了什么无硅油的洗发水。
为什么无硅油的这么受欢迎，因为有硅油添加的洗发水会让头发油的更快，就要天天洗或者是隔天洗，很麻烦，先抛开洗发水是不是无硅油，我们今天先来说下头发究竟能不能每天洗。
从自己开始说，短发，油皮，特别容易油，如果是中午洗的头发，隔一个晚上到第二天下午的时候绝对不能看，鉴于睡觉的时候头发特别容易油，所以我都是每天早上洗头发，这样到下午的时候虽然也会很油，但是还勉强能看。
我自己知道洗头发太勤会容易油，但是总不能顶着能炒菜的油头去上班啊。
其实头发每天洗是不好的，除了会让头发更油之外，过度的清洁还会破坏头皮环境，让发质越来越差，而且这个很难改变。
但是像我这种短发每天不洗头的话是真的没有办法出门的，所以啊，我们能做的就是把伤害降到最低。
每天洗的话其实也不是很脏，只是比较油而已，这里可以选择无硅油的洗发水咯，然后就是简化洗头的顺序，洗一遍就可以了，护发素和发膜也可以使用，但是不要天天用哦，那些都是能让头发变得更油呢。
每天洗头的话一般都是在早上或者是晚上，一定要吹干，晚上湿着头发睡觉会引起偏头痛，对女生特别不好，早上的时候是一天之中阳气上升的时候，头发湿着也是对身体不好的哦。
想要快速干发当然离不开吹风机，但是不要太过急于求成，不要距离头皮太近，吹风机温度太高的话也是会伤害头皮，也会让头发越来越油的哦。
要说最好的洗头频率呢，当然是两天或者是两天以上洗一次，但是对于油皮肯定不现实嘛，所以就尽量选择正确的方法吧。
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