当孩子抱怨无聊的时候，如果你的第一反应是递给他一只iPad，现在请避免这样做，因为孩子和iPad之间只是一种被动的交流。如果孩子感到“无所事事”，而你又正好没有时间陪伴，试试哈佛大学教授的小方法，让孩子能够自得其乐地享受空闲时光。
【不要总是被“井井有条”填满】
如果一个孩子总是被安排好所有的时间，每天井井有条地去完成一个个课外活动，他也就没有了自己安排时间的机会。所以当你的孩子抱怨无聊时，父母其实可以在心里对自己说：“太好了，这是一件好事！”你的孩子将有机会去探索自己真正喜欢做的事，而不是永远被告诉应该去做什么。
【“无所事事”才能更有创造力】
也许每当孩子抱怨自己感到无聊的时候，你都会感到有些不安，但其实空闲时间也在滋养着孩子。这些没有被安排好的空闲时间让孩子能够变得更有创造力，帮助孩子去学习如何自己制定一个计划和时间表，安排自己的生活。
【聪明的建议】
下一次当孩子抱怨无聊时，问问他：“那么你想做些什么呢？”如果他没有想法，是时候给他一些建议了，提醒他那些平日里最喜欢的活动，包括他能够独立完成的，和需要你们共同完成的。比如平日里随手记录下那些“想做但未完成”的事情，现在就是完成它的好时机；或者邀请孩子参与到你正在忙碌的家务活儿中，帮你洗菜、剥豆、晾衣服、叠衣服，这些工作通常会让孩子充满成就感和乐趣。
【神奇的“无聊专用盒”】
另外一个好办法就是提前准备好两只“无聊专用盒”，在其中一个盒子里装入绘本、拼图、积木、手工用具，在另一个盒子里装入户外活动用品，让孩子自己选择做什么。不要指望有了这个盒子他就能够安心地玩很久，有些孩子可能只能静下心来玩5～10分钟，但是不要紧，通过这样做，你已经在帮助他学着去延长集中注意力。
【“必须的”陪伴和鼓励】
始终记得，当孩子向你抱怨无事可做时，这也许是他们试图得到你关注的小伎俩。有些时候，“我很无聊”的真正含义是“我想要引起爸爸妈妈的注意”。这时候，不如停下手中的事，花10分钟和孩子依偎在一起读一本书，然后再让他独自去找些事做。当孩子找到让自己忙起来的事情时，别忘了鼓励和赞扬他，让他知道他能够安排好自己的时间。
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