五月不运动，六七八九月徒伤悲。秋冬长肉变可爱，夏天的马甲线、人鱼线、A四腰、小蛮腰，小翘臀、大白腿，都淹没在了蛋糕、宵夜和赖床上了。好好好，放下你手中的刀，我闭嘴，我闭嘴。我错了，请原谅我的诚实。
美人杀人不用刀，斩将追魂全在腰。想要好身材，不是吃出来，只有运动才能塑造。这是一个运动的季节啊亲，满街的荷尔蒙，啊不，满街的青春洋溢，万物复苏，还不动起来，夏天凭什么穿露脐装，凭什么去泳池，凭什么让男神逆袭你啊！
运动就要做好运动的准备，不是一言不合就出门跑上三五圈，心满意足的期待自己变窈窕。运动需要筹备很多，对于女生来说，最简单也是最贴身的就是运动内衣，这是最关键最不能或缺的单品。
P1：为什么要戴运动Bra
有小姐姐说，为什么要戴运动Bra啊，摇摇晃晃才能吸引更多眼球嘛。还有小姐姐说，正常的Bra就可以运动啊，为什么要特选运动款的？还有小姐姐问，我的Cup不大，随便凑合下也不用专门配什么运动内衣吧。
恩，作为妇女之友，小郭同学给大家科普下最基本的知识，这很可怕诶。首先，摇摇晃晃是很吸引眼球啦。可是后果很严重，女性的胸部是脂肪和腺体组成的，在运动中胸部的上下延展震动会导致胸部变形下垂。下垂！下垂！下垂！这种下垂，是无法通过按摩、特殊运动来挽回的，和爱情一样，一错过再也回不去了。
再来，正常的bra只能支持日常防震，就是散步啊，逛街啊，生活用品。运动bra的防震效果大致上是日常Bra的两倍往上，如果说日常内衣防震效果是掉落在水泥地上的球，那么运动内衣防震就是掉在沙地上的球了。这也是设计和材质的区别。很可怕诶，不穿运动内衣运动会下垂诶。
还有Cup的问题，有一个关于这个Cup和运动的实验，当然结果是小胸胸越大震动越大，可不代表小的就不会动了。实验结果表明34As/75As的胸胸都会在运动的时候在40mm范围内跟随运动，小胸也有下垂的风险哦。
以上是为什么要穿运动Bra关于健康方面，可最重要的还是很丑啊！！电影、写真里面的女神（左），看起来是这样，但实际上是这样！（右）所以，你敢不戴运动Bra去运动吗！反正我敢，我男的。
P2：怎么选择运动Bra
运动内衣的选择最基本的选择，肯定是根据你的运动场所和运动烈度来选择....当然还有大小..！AB的妹子们，基本的运动内衣都适合你们，C+的小姐姐们，就需要更好的精挑细选啦。
运动的烈度强弱不一，小到运动瑜伽、散步，这时候选择的运动Bra，就可以选择细肩带、背后有X交叉的轻束缚类型。
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接着到骑行、慢跑，这样比较中级一些的运动，带来的震动感也就越强的运动。选择的运动bra就要选择细肩带、垂直肩带设计了。
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再到最高的球类运动和跑步之类，这就是最高一级的运动震感，选择的bra一定要精选适合这个阶段的，宽肩带、垂直肩带设计。这种的防震效果是最好的。
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运动内衣这样贴身的、场景化强的单品，选择的时候肯定是需要高针对性的去选择它。从它面料的吸湿性、透气性、防震性等等功能方向来选择。一款好的运动Bra在运动的时候带来的助力绝不只是在保护胸部的外形上。
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