高能预警，这篇文章里的图片可能有些重口味，如果你正在吃饭的话赶紧猛点返回键，因为我真的很怕你会一口吐在屏幕上。。给你五秒赶紧走
没错这是我的牙齿，准确来讲是牙齿内侧，如果不是去上周牙龈发炎去诊所买药我可能永远也不会注意到它。牙医说这一层厚厚的牙结石就是引发牙龈发炎等口腔问题的元凶。
如果长此以往下去我的牙齿就有可能变黑甚至牙齿会发生龃坏和脱落的问题，就像下图这样。
医生说，牙结石是很多人都有的问题就看你重不重视，牙齿不整齐，刷牙时间不够三分钟以及没有饭后漱口习惯的人群基本上都会有牙结石的问题。
牙结石形成的原因:
食物残渣在时间、口腔唾液等作用下，它就会逐渐被唾液中的钙离子所矿化形成了核心，并且随着你一天天吃下更多美好的食物，它就不断地膨胀，更多的矿化物钙化沉积拥抱，最后得到了爱的大统一：牙结石。牙结石从盐形态成为软垢，一般需要十二到十五小时，然后再由软垢慢慢变硬，所需时间因人而异。
当牙结石还没成为牙结石前，它还只是软黄软黄的牙菌斑和食物残留加软垢，紧紧的黏附在牙齿上，虽然不能被水冲走或者漱掉，但依靠物理的方法比如刷牙和牙线还是能够清理掉的。
传统的牙刷已经没办法满足牙齿清洁需要，所以牙刷还是要买电动的比较好。
【飞利浦充电式声波震动牙刷】
飞利浦（PHILIPS）电动牙刷HX6730/02成人充电式声波震动牙刷雾白
飞利浦的这款电动牙刷的颜值非常的高，带动口腔的强劲流动清洁能力，延续了飞利浦的声波技术，提高了整体的清洁下效率，能够有效的去除牙斑，清洁能力很出色。
【博朗清亮电动牙刷】
博朗（BRAUN）欧乐B D12013 清亮型电动牙刷
博朗这款牙刷，采用了3D科技的设计，告别了单一的平面声波清洁，前后左右的全方位立体震动设计，能够更好的起到清洁作用，多角度的接触牙齿，让清洁显得更加高效。
【博朗成人电动牙刷】
博朗（BRAUN）欧乐B DB4010 成人电动牙刷
很喜欢这款牙刷的配色，很清新。依旧延续了3D立体技术，三维立体清洁的设计，可以多角度的包裹住牙齿，确保刷毛和牙齿的充分接触，从而达到真正的口腔清洁。
在最美好的年纪要对自己好一点，早睡早起最重要是每天按时刷牙，修炼最好的自己。不矫揉不造作，相信每一个笑起来好看的姑娘运气都不会差。
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