女生的-好喝也好看的花茶

对于女生来说比起白天上班一杯咖啡提神，晚上派对一瓶酒来说，茶显然是无数饮品中的一股清流了。要我列举喝茶的好处，简直说不完，低卡、无糖、美容，对女生的益处都被茶给占了！

喝茶的好处

茶叶中含有大量的多酚物质，对于女生所追求的抗氧化、衰老，长期饮茶可以带来这样的好处。并且与其早上一杯咖啡所带来的高热量，喝茶反而显得更具亲和力一些了！

适合女生的-好喝也好看的花茶

花茶起源于神农尝百草，将花，草，茶等各类植物入药的传统，到了现在，花茶因为颜值高，养身保健等功效，收到大批女生的追捧，当然最重要的还是好喝！

但真要去买花茶，你心里是否有疑惑到底是买花和茶混在一起的，还是买茶叶的品种是花茶类型。

说到底喝茶这个事情喝不懂的话还是摸不到里面的门道。今天我们就这个花茶的话题，介绍4款非常适合女性日常饮用的花茶。

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无花窨花茶

代表茶类：茉莉花茶

很多女生爱喝花茶，追求茶叶里飘落的几片花的样子，拍照好看，喝起来又很香。

但实际上花茶的最高境界，是只有茶没有花，这也是无花窨花茶的意思，并且这类型的花茶才是真正意义上中国的传统花茶。

茉莉花茶是有茶无花的最高境界，目前也是中国花茶喝的最多的品类。

好的茉莉花茶，能够做到只闻花香不见其花，最主靠窨制工艺，通过多次窨制，将花香引入茶叶，最后弃花留茶。

推荐品尝:福州的茉莉花茶最为经典。用来窨制茉莉花的茶坯（即最后留下的茶）基本是用当地的绿茶或者福鼎白茶。

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浓浓茉莉花香，与高山茶胚窖制而更显鲜灵。经过传统窨制的茉莉花茶，性温味甘，能够闻见春天的气息。

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作为茉莉花茶龙珠高性价比的一款好茶，此茶是每一位茶友很好的选择。

饮茶须知

感冒发烧的人建议不要饮用！

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有花窨花茶（拌花茶）

代表茶类：桂花龙井

桂花龙井，桂花乌龙是有花窨花茶的经典代表， 这种看起来最贴近花茶的称号，茶叶中有花又有茶，不过即便是有花又有茶，他们的制作工艺，依靠的还是窨制。

这类茶窨制的原理也是让茶叶吸收花香味，只是茉莉花茶是反复吸收花香，最后会将花舍弃，而有花窨花茶则会将花保留并静置半个月至一个月，使香气稳定，最后的桂花会保留下来。

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桂花具有散寒止痛的作用，能够温阳肺部，化痰止咳，健胃促消化，另外对牙疼也有缓解作用。

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明前的龙井足够清嫩，才容的下桂花温柔甜美的清香，香高持久，回甘悠长。是桂花和龙井的共同特点。

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一注入热水，就能闻到桂花和绿茶的清香，可做冷泡茶，热饮亦佳，桂花类的花茶适合秋季润肺饮用。

饮茶须知

桂花味辛性温，发热患者或体内湿热较重的人不宜饮用。

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纯花茶

代表茶类：菊花茶

说起在外喝到的菊花茶，永远只见菊花，不见茶叶，那茶去哪里了？其实像这种中式的纯花茶，因为不适合窨制，所以是将所采的花直接干燥后冲饮。

花中四君子“梅兰竹菊”，菊花位列其中，因她清寂傲霜雪的气质，更因为她裨益他人的品性，可谓花中的贤者。而菊花茶便是花茶中的圣贤。

菊花入茶，单单只取菊花茶，不加入其它茶叶，冬天热饮，夏天冷饮，都是茶饮中的佳品。菊花有甘有苦，甘苦皆能利身。《本草经疏》里记载：“苦可泄热，甘能益血，甘可解毒，平则兼辛，故亦散结。”苦能泄热，甘能益血解毒，各有千秋。

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桐乡自然条件优越，非常适合菊花生长，南宋的时候就开始盛兴庭院栽菊，不仅能消炎、明目、降压、降脂、强身，还有治疗湿热黄疸、胃痛食少的功效。

饮茶须知

由于菊花药性偏凉，虚寒体质不宜应用，如果当下有发生食欲不佳、腹泻的情况就不要喝了。另外年轻女性不宜饮用（容易引起宫寒，痛经等问题）。

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有花窨花茶（拌花茶）

玫瑰红茶

玫瑰红茶是玫瑰茶的一种，它是用上等的红茶混合玫瑰花窨制加工而成的花茶。玫瑰红茶是一种大叶红茶，玫瑰红茶除了具有一般红茶的甜香味，更散发着浓郁的玫瑰花香。

玫瑰红茶口感醇和，玫瑰花自古以来用来比喻美丽女人，办公女郎、家庭主妇、热恋中的女人，在空闲时间都可以泡上一泡，玫瑰花漂浮在杯中表面，上下沉浮，美丽无所不在。

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玫瑰红茶飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶，不但可以促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力，还可以令人情绪平和。

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玫瑰花，与台湾乌龙红茶按比例混合，经多道工艺反复加工而成；调和了玫瑰的高雅香气和红茶的浓烈蜜香，茶汤温润甘甜，独特的层次感营造出甜蜜口感。

如何选一款优质花茶

1.闻：闻干茶的味道，是否有异味或者这个花香不真实,就有可能是加了添加剂调香的。

2.看：看茶叶的完整度，花的完整度，比如桂花里面是不是有梗。

3泡：茶汤颜色清澈，无杂质，不浑浊（这里的清澈不是说颜色淡，是指冲泡之后，无刺鼻的味道）

4.喝：部分花茶会有苦味，这个是正常的。（例如菊花茶甜中微苦，玫瑰花茶甜中清苦）

购买建议

分量上：在购买花茶的时候建议不要一次性购买太多，以50-100g为宜（也就是15天-一个月的量）。这么做是因为人的身体情况会随着环境，自身调节等多种因素改变。

价格上：茶的价格取决于茶坯的成本，花的成本，制茶工艺，人工等多种因素，所以无花窨花茶的价格会高于纯花茶。