母爱，让一个母亲伟大；母教，让一个母亲成功。母亲是儿女的生命之源，也是启蒙之师，每一位成功儿女的背后，都站着一位伟大而又成功的母亲。而随着年龄的增长，母亲的身体正出现这样或那样的异样，血压不稳、气血不足、失眠健忘......，所有这些，都让母亲在逐步青丝变白发，脸上一条一条渐深的皱纹慢慢增加。
但作为子女，现代人由于工作等种种原因却不能每天陪伴在母亲的身旁，有的甚至远隔万水千山，虽然常回家看看总挂在嘴边，但真正能够做到的又能有所少人呢？所以作为子女，多陪伴一下父母，多考虑些她们的身体是我们的首要任务，这里就介绍一些能对妈妈身体的滋补方法，恰逢母亲节将至，不妨您也试试看！
一、冰糖燕窝粥
燕窝是古老东方历来的滋补珍品，能使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老，并可调节内分泌。在母亲节来临之际，送燕窝相比其他礼品，更能凸显送礼者“送健康”的心意。于是，燕窝已经逐渐成为母亲节送礼的首选。
用料：
礼亲堂 燕窝 印尼正规进口官燕 干挑燕窝盏 女人孕妇 老人滋补品 正品燕盏礼盒 纯燕窝10克
1、礼亲堂燕窝10克(2人份)
2、冰糖5克
做法：
1、用量秤称好燕窝的份量，成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克，不要贪多，一般一周吃两次为宜。
2、将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时，放于自然通风处，注意观察燕窝的膨胀程度。
3、待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。
4、挑完毛之后，用纯净水过滤清洗一至二遍。
5、清洗干净后，将燕窝按纹理小心撕成细条，燕头处尽量用指头碾细。
6、将处理好的燕窝倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝，稍高1CM的水量为佳。
7、加盖，置于蒸锅内，隔水以文火炖2个小时，以表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准。
8、炖的时候，将冰糖化为冰糖水，在出锅后调入燕窝中，拌匀即可。
二、泡饮黑枸杞
黑枸杞主要出产于青海柴达木盆地，（德令哈、都兰、格尔木等地）生长在海拔2800米-3200米的盆地沙漠地带，海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。经测定，黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞，被誉为“软黄金”。泡饮黑果枸杞，能够尽享天地精华。如果坚持饮用，可面色红润、精旺气足。
方法：建议给妈妈每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒，其他地方则一克十几粒都有。不同地区不一样，青海的野生黑果枸杞最大，品质最好），干吃5-10克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止；既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。泡水饮用，不宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）。
礼亲堂 黑枸杞青海柴达木野生黑枸杞子养生茶 45克/瓶
三、天山雪莲花茶
天山雪莲是传统珍稀名贵的滋补药材，具有除寒、去风湿、通经活血、强筋助阳的功效，对各种风湿及妇科病患者有独特疗效，而妈妈随着年龄的增长，这些病症是避免不了的。通过服用天山雪莲茶可以降血压、降血脂，对冠心病、糖尿病、动脉硬化、头风、鼻病具有治疗作用，同时能够消炎去火、消痰益肺。
准备：雪莲2克、红花2克；
礼亲堂 雪莲花 新疆天山雪莲花茶 大朵20g 礼盒装
做法：与其他茶叶沸水泡茶饮用；
功效：降血脂，改善血液循环。
四、蛹虫草茶
蛹虫草，相信大多数的小伙伴们都听说过吧，它是一种新资源食品，其功效非常显著，因此有很多人愿意购买，蛹虫草的营养成分可以与天然冬虫夏草相媲美，具有很高的药用价值和营养成分，无论是在古代还是现今，大家对蛹虫草的需求量仍然不断增大，所以用它送给妈妈滋养一下身体也是不错的选择。
泡茶：蛹虫草5-8条(大约3-5克)，用开水冲泡，5分钟后饮用，多次冲泡，无黄色时，将蛹虫草吃掉，有蘑菇鲜味。
礼亲堂 高粉孢子头虫草花 蛹虫草 300g 礼盒装
上面列举的几种滋补品和烹制方法，相信能够给您带来一些灵感，当然滋补的方法和产品不计其数，但是这几种都是针对女性体质特点精选的，也希望这些方法能真正给每一位母亲带来健康！
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