告诉你一个小秘密，夏天就快要来了哦！
夏天就要来了，又有很多美眉们着急忙慌的想要露大腿了！先别急，在夏天到来之前，我们先把防晒功课做好，不然越晒越黑就不美了哦～那么如何有效的防晒呢？要知道，防晒没做对不仅会晒黑，还会引发这些严重的肌肤问题哦！
所以说紫外线是皮肤最大的杀手，不分年龄，不分季节，防晒都不能停！
首先小花要来给大家补补课，关于防晒的小常识你要先了解。
当皮肤长时间受紫外线照射的时候，出现弥慢性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱等症状。
在第二天皮肤红斑反应会达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶芯和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。
防晒主要阻隔或吸收的的紫外线类型有UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线）和UVC（短波紫外线），不同的紫外线对于皮肤的伤害有所差异。
那么不同的紫外线对皮肤会造成怎么样的影响呢？请看下面：
UVA :
320～420有很强的穿透力，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。
UVB :
275～320对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。
UVC :
200～275对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。
防晒方法一般分为遮挡防晒和涂抹防晒霜防晒，这两样对于很多小伙伴们来说全都缺一不可！
【遮挡防晒】
1、阳光照射强烈时，可以穿穿深色的衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。
2、烈日曝晒，可戴上宽边浅色遮阳帽，打遮阳伞。
3、可穿防晒衣或防晒服，保护我们的皮肤。
【季节防晒 】
春季
1、春天阳光比较温和，可以选择防晒系普通的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。
2、除了防晒霜，还可以试试隔离霜，效果更佳哦。
夏季
1、重复涂抹防晒霜
流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
2、免在正午出门
在夏季每天上午10点钟至下午2点钟太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。
3、使用防晒品
防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。
秋季
1、注意饮食，多吃蔬果等防晒营养品。
2、选择适合的防晒霜。
3、注意晒后修复。
考虑到适用人群的广泛，防晒霜的价位也参差不齐，一些好用的防晒产品几乎都是年年热销，选一款适合自己的，为即将到来的夏天做准备吧！
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