燕窝作为中国滋补四大圣品之一，历来有“稀世名药”、“东方珍品”之美称。不仅有滋阴润肺，养阴润燥、益气补中，养胃壮脾，去燥润肤，滋补养颜的作用，同时能促进细胞生长，促进人体新陈代谢，长期食用能让人由内而外焕发美丽风采。
最近在京东礼亲堂旗舰店买了50克干挑燕窝盏。
礼亲堂 燕窝 印尼正规进口官燕 干挑燕窝盏 女人孕妇 老人滋补品 正品燕盏礼盒 纯燕窝50克
经过试吃后，我决定为这个产品写一点东西。先来说下怎么辨别真假燕窝。
一看：燕窝应该为丝状结构，由片块状结构构成的不是燕窝。
二闻：气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货。
三拉：取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货，用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的是假货!
像礼亲堂燕窝，源自东南亚雨林，采用100%纯天然产品，经过海关进口货物报关、入境检验检疫、深圳民声第三方检测。层层把关，无后顾之忧。
就加工工艺来讲，礼亲堂燕窝采用古法干挑，可以保证营养成分不流失。不采用化学去毛，成本增高，但是对消费者来说是非常有益，就这点应该大大的点赞。
精美的外包装！
单只独立包装！
今天我们就用礼亲堂燕窝简单做一个炖燕窝与大家分享。
注意：燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。
用料：
燕窝、枸杞
做法：
1.取一小袋的礼亲堂燕窝盏，准备好一个碗
2.把燕窝盏放进碗中，用纯净水，让水完全浸没燕窝盏
3.泡4-5个小时，燕窝盏完全发开，用小镊子将燕窝盏取出
4.把泡燕窝盏的水倒掉，清理好的燕窝用手撕或用剪子剪细毛清掉，这可是个细致活，好在礼亲堂燕窝盏细毛基本没什么，泡好的手感还是很不错的，细滑有弹性
5.碗里重新加清水，没过燕窝一指的量
6.一般炖都用电炖锅，没有就用炖盅放到锅内，隔水，用电磁炉的炖煮档直接炖的，这个中间要注意加几次水，炖制时间60分钟
7.炖好出锅之前，加了几粒枸杞籽
8.盛到碗中，即可使用。
总结：礼亲堂燕窝品质非常不错，清泡后的水无油渍无粘液，形状呈丝条状，炖后有淡淡的蛋白腥味，口感滑嫩。颜色呈淡乳黄色半透明状。特征表明为真品。要是价格在亲民点就好了。
对燕窝的食用建议： 燕窝性平甘和，补而不燥，适合各种体制滋补。但是燕窝补的过程需要循序渐进，不易操之过急，每次食用一般在3~5克干燕窝左右，前三个月坚持每周3-5次左右。长期坚持，效果最佳!
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