女明星的肌肤看起来总是吹弹可破，特别是怀孕后看起来更美了。人气辣妈李小璐美得像个少女，特别是有了甜馨后不止颜值在线，气质也越来越好了。在怀甜馨的时候，她都是怎样护肤的呢？
一、注重护肤品的安全性
孕期护肤品最注重的就是安全性，所以对护肤品的成分要求很严格。普通护肤品中多少都含有刺激性成分或是化学成分，对于孕产妇使用都不安全，可能会刺激皮肤，引起过敏，导致胎儿畸形，影响母乳。应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。
市面上一些护肤品打着纯天然的口号，但是并不是所有纯天然的护肤品都适合孕妈妈使用。一些中药类产品其实也是天然成分为主，但是它们并不安全。孕妈妈应该选择妆食同源，原料安全的产品，像李小璐代言的专做孕妇护肤品的亲润，这种品牌的护肤品就比较适合孕妈妈使用。
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二、重视肌肤的清洁
关于洁脸，李小璐有自己的一套方法，她说：“白天用凉水洗脸对皮肤有刺激作用，这样就可以收缩毛孔，更加紧绷一些，用上隔离霜之后，可以有效阻止不洁空气对皮肤的侵蚀。晚上睡觉前用温水洗脸，让毛孔放松。皮肤在这个时候也可以很好地进行呼吸，再用上晚霜就可以放心地睡上一觉了。”
很多美眉都没有卸妆的习惯，觉得没有化妆就不需要卸妆了。其实涂了隔离霜、防晒霜都是需要卸妆的，只有清洁干净了才能达到护肤的效果哦。
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三、从内到外全面护肤
明星的工作强度大，休息时间经常得不到保障，对于李小璐来说，睡美容觉是非常重要的。不只是明星，很多的美眉都会有熬夜追剧玩游戏的习惯，经常晚睡晚醒，或晚睡早醒。充足的睡眠是最好的美容神器，如果经常睡眠不足，就算用再多的护肤品也是无济于事的。
除了睡美容觉，日常饮食也会对肌肤造成饮食。辛辣的、油炸等刺激性的食物尽量少吃或不吃，多吃水果多喝水，肌肤才会水灵灵的。特别是孕妈妈，饮食方面要尤其注意清淡营养。李小璐说，想有好肌肤，就是要大量的喝水，保证皮肤的新陈代谢，加快排汗速度。当然，大量的喝水也是有限度的，不可过多；另外，睡前一个小时就尽量不要喝水了，以免第二天起来身体各部位出现浮肿状况。
四、预防长妊娠纹
妊娠纹是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。
妊娠纹一旦形成就很难祛除，所以孕妈妈一定要注意以预防为主。小璐说自己妈妈跟她说，每次洗澡以后用橄榄油按摩肚皮、臀部、大腿、大臂是安全又有效的方法。当然长不长主要还是和体质、皮肤弹性好坏、肚子大小有关系的。如果自己的妈咪当时没有长，那么自己也会几率比较低哦。另外，年龄小的话也会好一点，肌肤弹性和自愈能力比较强。肚子的太大的话长的几率就更大了，所以孕期也不能胡吃海塞，这样既不利于生产又会容易长纹纹。
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五、运动排汗延缓衰老
运动能加快身体代谢， 改善血液循环，当然就能改善皮肤的新陈代谢，调整微循环，而且出汗对美肤也是很有好处的，有利于皮肤排出废物和毒素。李小璐说：现在大多数人都不喜欢运动，虽然有时候是因为没时间，但更多的是懒，宁愿宅在家里也不出去，其实运动对身体很好的，通过运动可将汗液排出体外，实现肌肤健康平衡，从而减少衰老，因此多做运动哦。
那么孕妈妈可以适量做哪些运动呢？
1、 散步
妊娠各个阶段的准妈妈都可以散步，它可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利分娩。每天散步时间的总和在1-2个小时之间比较好。准妈妈也可根据自己的感觉来调整，以不疲劳为宜。散步时间以每天早上起床后和晚饭后为最佳。
2、 游泳
孕妇游泳能促进血液循环，增加肌肉弹性和力量，并且增强耐力。对准妈妈来说，游泳带来的额外的好处是，它几乎让你感觉不到任何重力，而且不太可能受伤，它安全、舒适，活动量适中，能锻炼腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身体的协调性。
3、 瑜伽
孕妇瑜伽可以缓解孕期的不适，有利于顺产。但一定要在医生或者专业教练的指导下进行。如果从未练过瑜伽或者有流产经历的孕妇应该在孕中期再开始练习。孕晚期尽量少运动或者做一些垫上活动。
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