春天容易干燥，往往感觉喝很多水也不解渴，这时候，就来做一碗川贝冰糖炖雪梨给自己吧！养肺护肝、生津止渴，不管是川贝、冰糖还是雪梨，都是这个时节非常适合滋润自己的美味食材！
枸杞4颗、冰糖4小块、雪梨1个、温水少许。
1. 雪梨去皮，上面切掉一点，做盖子，雪梨核挖掉，放入四块冰糖，倒入少许温开水，中间满了就可以了。
2. 放入一个碗中，把上面的梨盖上。放入锅中，隔水炖1.5小时。就是锅里加适量水，没过碗1/2即可，小火炖。
3. 枸杞用水泡开，临关火10分钟放进去，盖上，继续炖10分钟即可。
4. 熟了，把它们一起吃掉吧。
【菜谱来着豆果美食达人“咫尺光年-爱如初见”】
现在，和明媚的春天一起，静静品尝这份甜甜的冰糖雪梨，享受春日的温暖和煦吧~
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