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红烧鱼块只要注意这一点,鱼肉就会特别鲜嫩!

  • 2022-09-18 17:36:00
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因为上次买的黑鱼太大,一次性没有吃完,所以今天就做了红烧黑鱼,在红烧之前先将黑鱼裹上面粉后油炸,鱼肉在面粉的包裹下没有直接高温油炸,完美的保持了原本的鱼肉鲜嫩口感,比一般红烧鱼更好吃!而且做法也很简单,整个过程大约10分钟就能完成!下面一起来看下红烧黑鱼块的具体做法吧!

食材

食谱热量:440(大卡)

主料

黑鱼1条

面粉100克

料酒4勺

酱油1勺

生抽1勺

盐适量

剁椒1勺

葱姜蒜适量

方法/步骤

首先将黑鱼切成块洗干净后到如50克面粉搅拌均匀备用!

接着在干净无水的盘子里再倒50克面粉,把鱼块再裹一次面粉!

接下来,开火起锅,锅里放入适量油,油量要比平时做菜多一倍左右,然后把裹上面粉的鱼块一块块的倒进去进行油炸!

带鱼块两面都炸成金黄色即可捞出来放在盘子里备用。

另起一锅,放入少许油,又热了之后把姜蒜末倒进去煸香,香味出来后把炸好的鱼块倒进去。

鱼块倒进锅里之后不需要翻炒,直接将提前调好的酱汁倒进去,加入半碗水,开大火烧开!

大火快烧干水分之前加入1勺剁椒和适量盐进行调味即可熄火。

最后一步就是将做好的红烧鱼块装盘,在端上桌之前撒入适量葱花装饰一下即可!

END

注意事项

将鱼块裹上面粉油炸是为了保持鱼块的完整性,让鱼肉更鲜嫩!

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