怀了宝宝，妈妈们最最关心的问题从如何让自己更好看变成了如何让自己更健康~想为宝宝创造一个健康的环境，迎接它来到这个美丽的世界~ 但女人爱美是天生的，皮肤出现问题也严重影响妈妈们的心情~那孕期到底该如何保养自己呢？有哪些保养误区是妈妈们会经常忽视的呢？今天就来一起来学习学习吧！
|||哪些化妆品绝对不能碰|||
1、染发剂：据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形，还容易引起流产.
2、香水：人工麝香作为高级香料麝香的替代品在化妆品和香水中广泛使用，但它有扰乱内分泌等副作用，胎儿和婴儿易受化学物质的影响，引发各类疾病，因此，怀孕的妈妈和哺乳期的妈妈，忍住不要喷香水了哦~
3、祛斑霜：怀孕时，由于体内激素和内分泌的变化，会使脸上斑点的色素加深或长出斑点，因此，建议妈妈们在此期间不用祛斑产品为好！等生完baby，体内激素分泌正常以后再用也不迟嘛~
4、冷烫精：据法国医学专家多年研究，怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落，若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落！另外，化学冷烫精还会影响妈妈体内胎儿的正常生长发育哦，少数妈妈甚至还会对其产生过敏反应！
5、口红：口红由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成，其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能 吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性！妈妈们涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使宝宝受到影响！因此，妈妈们最好戒掉口红哦~尤其不要长期抹口红！
|||如何安全正确保养皮肤|||
1、怀孕后，妈妈们会发现自己会开始变得爱出油，这是因为孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪增厚、汗腺、皮脂腺分泌增加、全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻。此时要注意保持皮肤的清洁哦~不要用刺激性的洗面奶，每天可以多洗几遍~
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一款平价大牌的洁肤仪可以帮助妈妈们更好洁面~温和轻柔不刺激，两款刷头设计可以满足早晚洁面的不同需求。
2、沐浴后，可以在全身涂抹一层润肤油，保持皮肤水润。
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3、在家里想要开窗户通风，却不料放进了脏空气？pm2.5、烟尘雾霾拦也拦不住。但是健康的生活环境对于妈妈来说尤为重要！要保持室内空气的清新，为宝宝和妈妈营造健康空气环境。
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赶走甲醛雾霾和烟尘，让宝宝也能自由呼吸~
4、长妊娠纹皮肤的孕妇保养方法孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕，尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处~
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在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹哦~
5、合理搭配膳食，要特别注意饮食营养的平衡~注意调节肠胃。
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6、怀孕期间会出现免疫力下降的情况，适量服用一些益生菌，可以有效增强免疫力。
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完善肠道吸收消化功能，改善免疫系统，增强抵抗力。
做了妈妈，就要更爱自己一些哦~为了自己更为了宝宝~要知道，你们圆圆的肚子里，可是要变出全天下最可爱的小仙女的！
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