经济在发展，生活水平在提高，人们的健康意识也在不断增强，个人健身俱乐部及私人教练的发展更是激发了一部分人健身的欲望，但是加班加点的工作和总也应付不完的应酬却总是在挤占我们本不多的健身时间，这时一个随叫随到的专业级私人健身教练便可以让你随时享受专业健身的效果，它就是WeCoach Pro健身手环，一个专属的专业级私人智能健身教练。
WeCoach Pro健身手环支持多种运动模式，如健身、跑步、骑行、游泳，不同于普通的运动手环只是被动的监控运动状态，WeCoach Pro健身手环可以根据个人身体状态，专属定制训练计划，让健身再也不盲目，同时专业教练真人示范视频及手环实时语音动作指导，让你充分享受专业级的私教健身。下面就让我们一起来认识一下这位智能私教吧。
开箱：这个教练有点帅
作为智能穿戴类产品，灵巧便携必不可少，从产品包装可见一斑，手掌大的黑色磨砂包装盒采用了斜向接缝扣合，运动感十足的绿色留边也相当亮眼。
Your first wearable coach表明了这款产品首创了穿戴类私人教练的概念，人们无需花费高昂的聘请费用便可随时随地享受到专属私人健身教练的专业指导。
产品说明书对安装、初次使用、APP下载、佩戴方式等进行了详细的介绍，使用方法并不复杂，通过激活、晃动唤醒、自动连接后便可以配合手机进行使用了。
健身手环初露芳容，虽然算不上惊艳，但是小巧的外观和三角形设计还是非常吸引眼球的。
除了基本的手环腕带，还附送臂带（或者叫踝带），以满足不同运动状态穿戴位置的需要。考虑到防水的要求，主机并未设置充电口，转而使用触点式的充电底座。
健身手环全家福有：主机、触点式座充、电源线、腕带、臂带、说明书、保修卡。
功能及佩戴：这个教练很贴「心」
主机部分成双色双三角形设计，中间部位分布有六颗指示灯，通过颜色及闪烁变化可以显示当前设备状态、电量等信息，忍不住吐槽的是并不具有显示屏功能，难免给人一种比较low的感觉。
健身手环一个重要的功能便是心率检测，心率探头设计在了主机的背面，不需要像其他产品那样单独佩戴心率带，内置的光电式心率传感器能够捕获透过皮下毛细血管的绿色脉动，通过一定的计算方法来计算心率，所以佩戴的位置和松紧度都会影响测量的精度，不过对于非专业的普通健身者精度还是足够的。
主机与充电底座通过三点触针连接，且底座与主机有强磁设计，靠近后便轻松自主吸附定位，非常贴心。
充电接口被设置到了座充上，这样主机的防水设计便轻松了许多，体积也可以做的小一些，这也是市面上智能手表及手环多采用这种设计的原因。
健身手环主机是嵌入式安装到腕带中的，安装处设计成下宽上窄的自锁结构，主机从腕带下方安装入内，运动中绝不会出现脱离。
腕表和臂带结构相同，只有长度上的差异，锁扣使用了传统运动手表常用的针孔扣，保证了运动的稳固性。
不同于安装主机的硬质外壳，表带的材质非常柔软，类肤材料在使用中也不会产生紧勒的感觉，但是非常容易吸附绒毛、灰尘。
上图是一种错误示范，健身手环其实并不是一款带在手腕的手环，而推荐佩戴的位置有手腕偏小臂中部内侧或外侧、大臂外侧、小腿外侧，从推荐来看就是带在比较有肉的地方，同时在舒适的前提下尽可能的紧一些，这样才能保证心率检测的准确性。
功能体验：这个教练很专业
前面提到WeCoach Pro健身手环支持健身、跑步、骑行、游泳四种运动模式，且分别提供了这四种运动对应的APP，你没看错确实是四个APP，不知道商家为何如此任性，手机里无数APP的笔者表示很无奈。无奈归无奈，还是让我们看看它们的具体功能吧。
一、健身
初次使用前需要注册一个账户，此账户四个APP通用，输入个人信息后均可自动同步。打开APP会提示进行无器械或小器械运动，并提供减脂、塑形、增肌三种练习模式，初级、中级、高级三种训练强度，之后便可以科学的规划好一个训练计划，非常科学。
拿笔者设置的无器械减脂初级训练计划来看，第一天的训练难度确实不大，时间持续20-25分钟，动作分别为开合跳40秒、高抬腿20秒、无器械深蹲10个、俯卧撑10个、箭步蹲（左）10个、箭步蹲（右）10个、高抬腿20秒、开合跳40秒、卷腹10个、平板支撑30秒，虽然难度不大，但是一套计划下来笔者这个小胖子还是有些吃不消。。。。
这个训练过程APP端会有视频动作指导，且手环会侦测到你的动作并告诉你动作是否到位，比如在蹲低些、俯卧撑在下去些等提示，如果你偷懒不做动作或者动作极度不规范，手环便不会计入数量，直到你完成任务才会进入下一步训练。
二、骑行
骑行支持自由骑行、踏频训练、速度训练三种模式，笔者开始体验了室内健身车，健身手环并不支持室内速度的显示，可见速度数据依靠GPS信号来判断，而非踏频估算，所以室内骑行训练只能得到踏频和心率两组数据。
骑行时设备需要贴身绑在小腿上，天气冷还需要穿内外裤，这些是这些原因，骑行时手机放梁包同绑腿设备一侧，又或者是拿下手里，总是提示蓝牙断开，这种情况在健身时也会出现，但并不频繁，看来蓝牙连接的稳定性还有待提高。
三、跑步、游泳
跑步、游泳和上述的两种运动在APP功能端的设计基本类似，都可以提供多种训练模式，对普通健身爱好者甚至是专业运动员都有一定的指导意义。
虽然天仍然很冷，游泳项目无法进行，那么就让手环独自来次试水训练吧。
看来设计为游泳所用的手环防水肯定是没问题的，淋水、冲水、浸泡都不在话下，游泳外的其他运动防水、防汗这类的更不用担心了。
总结：这个教练挺超值
优点：量身的运动计划定制、运动全过程语音（部分视频）指导、多方位动作侦测防偷懒、多种运动模式可选更专业；
缺点：蓝牙连接稳定性太差，特别是骑行和跑步运动时尤为突出；
主机只有六颗指示灯，信息交互表达过于简单；
建议：将四种运动模式的APP进行整合，手机端控制越简单越好，如果可以的话尽量拜托APP的限制，只带着手环去运动笔者认为会更轻松。
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