怀孕了那肚子总是说饿就饿的,面对着慢慢变成无底洞的肚子,孕妈们是不是既欣慰又担心,特别是对于上班族的孕妈们,要怎么吃、吃什么,不仅要对宝宝好,而且还要好吃方便。今天,我们就来看看这些又好吃又健康的孕期小零嘴吧。
三只松鼠_夏威夷果265gx2袋零食坚果炒货干果奶油味送开口器

三只松鼠的夏威夷果,不少喜欢吃坚果的妈妈们都知道的,它家选用的是澳洲的原果,经过精心挑选和加工,颗颗饱满。还有一个很重要的就是,它家的夏威夷果,不开口的很少,坏果也少。小包装,放在办公室里随开随吃,简单又方便,营养又健康。
【京东超市】百草味 坚果礼盒 送礼8袋装 干果组合 零食大礼包 和家欢礼盒1458g/盒

坚果种类太多,选择困难症了?那就试试这款坚果大礼包吧,里面有纸皮核桃、夏威夷果、巴坦木、巴旦木果、腰果、花生、榛子和碧根果8种坚果,坚果的种类多,营养丰富,大大的满足孕妈的口腹之欲,换着吃不容易腻味哦。
【京东超市】西域美农 零食 每日坚果 蜜饯果干 零食大礼包七彩坚果礼盒750g/25g*30袋

在办公室里虽然身为孕妈,但还是不方便吃独食?嗯嗯,那这款干果坚果大礼包可是绝佳选择了。它里面不仅仅有孕妈能吃的坚果,如榛子、腰果之类的,还有各类干果,香甜酸辣,任君选择。工作累了,宝宝饿了,邀上同事一起美美哒下午茶吧。
【京东超市】西域美农 零食 蜜饯果干 新疆特产 提子干黑加仑葡萄干360g*2袋(新老包装随机发货)

除了坚果,种类繁多的干果类也有适合孕妈们。比如葡萄干有钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素B族等营养物质,还有着人体所需的多种氨基酸,有着补气血,利水消肿的效果,又因为葡萄干含铁量非常高,还可以预防预期孕期贫血和浮肿。说起葡萄干,那肯定就是要吃来自新疆的啦。原料粒粒饱满,经过泉水冲洗,天然晒干的。
好想你红枣 无核即食枣260g 若羌枣新疆阿克苏灰枣宝宝孕妇休闲零食

大家熟知的红枣,能补益脾胃和补中益气,可是很好的孕期零食呢。好想你红枣,选用的是新疆若羌的红枣,晒干之后的枣柔软甜润,皮薄核小,拥有纯枣肉的口感,经过多次清洗杀菌分拣,不含任何添加剂,最是合适给孕妈们当日常小零食了。
【京东超市】易极优(Easiyo)酸奶粉 香蕉味230g 新西兰原装进口无添加 满满活的益生菌简单三步可做1L酸奶

酸奶中含有丰富的蛋白质和多种益生菌,不仅是营养丰富,还可以调节肠道环境,通便排毒,对孕妈们来说,也是健康又好吃的零食。市面上的酸奶质量参差不齐,酸奶菌也不好掌控,这个酸奶粉就是最佳的选择。选用新西兰奶源,含有多种益生菌,不含防腐剂、增稠剂、制作方式更是简单,直接加水一冲,放进酸奶机里等着就可以了。
当然,适合孕妈的孕期小零食也还有很多,各色水果、燕麦、奶酪等等,孕妈咪们在选择的时候,还要根据自己的体质细心挑选,更不能只吃几种,宝宝的成长可是需要各种各样的营养哟。