睡眠时间占据着我们一天的三分之一的时间，睡眠会让我们的大脑和身体得到休息，继续维持我们的生命，睡眠质量也跟人类的生长发育以及寿命长短有密切的关系，睡眠中是成长荷尔蒙分泌的重要时期。在青少年生长发育期,能够有充足的睡眠是长高的秘诀。另外成长荷尔蒙对成人来说也很重要,对老化的肌肤,伤口,以及其他身体组织的修复以及再生、脂肪燃烧等都有重要作用,所以优质的睡眠能够保持年轻防止老化。
睡眠质量是一件重要的事情，但是晚上睡着了又怎么会知道自己的睡眠质量呢？是不是还很在乎自己的亲人的睡眠质量呢？而且市场上的睡眠监控记录仪有那么多到底哪款好，哪款没有辐射呢？知道睡眠质量之后怎么改善呢？
今天介绍的睡眠记录器的个头小巧，可以直接依附在枕头上监测睡眠数据，Dot智能分析用户睡眠质量变化的趋势，自带体动、翻身次数监控，提供睡眠报告，睡眠数据同步后就可远程关注亲属睡眠，还拥有婴儿级防辐射标准，免除辐射担忧。联手春雨医生提供一对一专业睡眠咨询、全面的睡眠建议，远程设置操作共享，真正走进家人的生活。
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