很多爸妈都觉得宝宝乳牙长得好不好看无所谓，反正迟早要换掉——但如果乳牙没保护好，就会排列不齐，或者变成龅牙；如果长了蛀牙，会影响到牙根，还会影响宝宝颌骨发育，甚至影响脸型。宝宝的牙齿保护工作从婴儿期就要开始，而且是根据不同的阶段，爸妈需要准备不同的牙膏和牙刷。
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乳牙长出前到长出第一颗乳牙期间（一般在六个月左右），就要帮宝宝建立刷牙的习惯， 但这个时候的“刷牙”不是真的用牙刷刷，是用温开水给宝宝漱口，或是爸妈用干净纱布或清洁棉裹在自己手指，沾点水，帮宝宝擦牙。一天要“擦”1-2次，每次1-2分钟。
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等到宝宝长出更多乳牙，就可以用专门的婴儿指套牙刷帮宝宝刷牙，不过这个时候还不用牙膏。最好是由妈妈来刷，爸爸手劲太大，宝宝可能会不喜欢。刷的时候，牙刷刷毛和牙面呈45度角，顺着牙缝自上而下地竖刷，刷完外侧还要刷内侧和后牙的咬合面，每个牙要刷15-20次。硅胶的指套牙刷，软软的，非常适合给宝宝刷牙。
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宝宝到2岁半的时候，乳牙应该长齐了，这个时候就要开始用牙刷和杯子，模仿大人的动作“玩刷牙”，让宝宝对刷牙感兴趣；这么玩了几周后，宝宝也熟练动作了，就可以让他用清水刷，最后再挤上牙膏真正地刷牙。
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宝宝四岁以后，就要培养他独立刷牙，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，如果能做到每天早、中、晚三次刷牙就更好了，这个时候可以给宝宝用含氟量较低的儿童牙膏。可以360度刷的牙刷，再也不用担心宝宝刷不到全部牙齿了。刷毛非常密集，又非常软，可以防止宝宝牙龈出血，增强宝宝乳牙的发育。
0-6岁，是宝宝养成良好刷牙习惯的重要时期，要确保宝宝刷牙方法正确、刷牙时间够久，不能敷衍了事。爸妈监督宝宝刷牙时，可以教宝宝一些刷牙的儿歌，，或者玩比泡沫的游戏，把刷牙变成培养快乐亲子关系的方式。
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