三月不减肥,四月徒伤悲,你是否花上千块办了张健身卡,却再也没去过?面对凌乱的房间,产生“整理”的念头已经无数次了,但总想下一次再说, 生活中是不是经常场碰到这种情况,做事拖拖拉拉,能拖多久就拖多久,结果都很糟糕,而你的心情也很差。这就是典型的拖延症。十本书,让你拒绝拖延,拯救拖延症患者,变行动达人!
番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法

《番茄工作法图解》介绍了时下流行的时间管理方法之一番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动语言,传神图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单,本书亦然。本书内容丰富,行之有效,不愧是一座宝山!适合所有志在提高工作效率的人员,尤其是软件工作人员和办公人员。
戒了吧!拖延症:写给年轻人的拖延心理学

《戒了吧!拖延症》轻松阅读,加心理学分析,让你迅速摆脱拖延症的控制。作者辰格,心思细腻,专注于生活,痴迷于文字,热衷于心理学,深得网友喜爱。书中针对每一种原因导致的拖延都给出了详细的战拖策略,力求因病施药,循序渐进地解开了这些谜团。
戒了吧!拖延症:21天搞定拖延症(升级版)

该书从心理学的角度解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因,指出其危害性,并从根本上提供了具体详细对应的战拖实战战略。让每一位饱受拖延之害的拖延症患者都能够借此认识到导致自己拖延的深层原因,对症下药,彻底戒拖,成为更好的自己。
超级整理术(新版)

超级整理术是一种不依靠卓越的才能和坚强的意志力,不依靠高学历,不依靠超强的记忆力,只要按设定的规则去做,让工作效率大幅度提升的简单工作方法。短时间内彻底学会管理,告别忙乱,改变心情。无论你是视时间为财富的老板,还是渴望晋升的普通职员;无论你是工作多年的职场精英,还是职场新人,这本书都绝对适合你。
别让拖延害了你

做事拖延是现代工作和生活中非常常见的一类现象。甚至成为了现代人生活中“不可分割”的一部分。别让“做不到”成为你的口头禅。翻开本书读一读,它会帮你从拖延的恶魔之手中解放出来。本书从理论和实战经验中萃取精华,帮助大众下定决心摒弃“拖延”这种坏习惯,重新回归正常而规律的生活。
终结拖延症

拖延症青年的福音!美国著名心理治疗专家30年拖延症经验分享!以行之有效的拖延症心理学方法,搞定拖延症!终结掉拖延对你的干扰,你可以活得更精彩,再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。这样,你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力,让你的工作完成得更出色,并有更多的时间来娱乐。
告别拖延症,提升执行力

拖延虽然是个不起眼的小习惯,但对一个人的影响却是巨大的。拖延成性的人往往会贪图当下的安逸,殊不知,工作、理想、成功、事业乃至生命都会丧失于其中。所以,告别拖延症,提升执行力必须成为我们最基本的素养,马上行动更是我们成功的保证。彻底告别拖延带来的恐惧和焦虑,你的工作、学习和生活完成得更出色。
我的拖延症女友

这本书除了大战拖延症,许多职场上的故事、身边朋友的个性、还有女孩子在某些特定阶段莫名其妙无处可诉的委屈,都被作者娓娓道来。Priest大大一如既往文笔简练幽默,非常值得一看。该书让无数拖延症患者“膝盖中箭”,继而努力奋起的“战拖”宝典!随书附赠“五项管理行动手册”,战胜“拖延症”从现在就开始!
高效能人士的七个习惯(25周年纪念版)

高效能人士的七个习惯(25周年纪念版)》全新升级版,激励数亿人打造卓有成效的人生,为企业在各个层次培养领导人。《高效能人士的七个习惯(25周年纪念版)》入选“中国60年来影响力书籍”,企业和学校等培训经典。奉送 “七个习惯付诸行动”计划,帮助读者加深理解和掌握,价值堪比36000元的柯维现场培训课。
自控力

如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;那么《自控力》就是专门为你而写的。这本书并不提供太多教程,倒是帮助了解我们为什么意志力薄弱。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为。如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。
拖延症,总能引起大家的共鸣。有一项调查显示,70%的大学生都存在拖延的情况,在正常的成年人中也有大约20%的人每天出现拖延情况。克服顽固的拖延症,向高效工作和生活迈进!用这十本书,治愈你的拖延症吧!