提到孩子吃饭，很多家长往往是一副生无可恋的表情。可不嘛！熊孩子们屁股上仿佛是个陀螺，一到吃饭的点儿就开始到处跑动，就是不肯乖乖吃饭。使出洪荒之力好不容易把孩子劝回了餐桌，他们又要么上蹿下跳坐不住，要么一言不合就开哭，时不时还来个娃式散打掀翻饭碗，真是让人欲哭无泪！
那么，究竟如何让孩子们好好吃饭呢？除了提前让孩子放下手上的玩具，关掉正在看的动画片，这些让熊孩子乖乖吃饭的方法，你也有必要来看一看学一学。
— ? —
让辅食不但美味，也更加好看
孩子不爱吃饭，首先妈咪爸比们要自省一下了，是不是咱们做的太难看、太难吃？还是说好不容易把孩子劝回来吃饭，但饭菜都已经凉到没有口感了？为了避免这种原因，咱们也要好生操练起来，get一身辅食特技！当然，除了熟能生巧，一只好用上手的辅食机也是很有必要的。
作为新手妈妈可要知道，6个月以上的宝宝，更适合细腻的辅食泥，比如米粉、肉泥、蔬菜泥、蒸蛋、红薯泥等。而12个月以上的大月龄宝宝，可以准备较粗的颗粒辅食了。这个时候，就没有必要把食物加工成泥状了，比如剁碎的菜末 、肉末、烂粥、烂面条等。
【京东超市】飞利浦新安怡（AVENT）4合1（蒸制 搅拌 解冻 重新加热）健康婴儿辅食机 SCF875/03
推荐理由： 飞利浦新安怡一向以出色的品质和优质服务给人留下深刻的印象，这款多功能辅食机制作出来的辅食，不仅保证了营养的保留，也能轻松把辅食蒸煮、搅拌得细、香、美，易于宝宝食用。此外，这款辅食机外形也比较小巧，需清洁的零部件也很少，用起来非常的方便实在。
— ? —
给孩子准备一把御用餐椅
孩子与大人身形不同，如果使用大人们的桌椅会显得很畏手畏脚，吃起饭来也容易出状况，因此，建议家长们给宝宝配备专用餐椅，孩子坐在自己的餐椅上吃饭，才能体验主人翁的就餐仪式，吃起来也更舒心畅快。
CHBABY儿童餐椅 多功能可躺宝宝餐椅 婴儿餐椅 508
推荐理由：这款餐椅专为0-3岁的宝宝设计，培养宝宝好的就餐习惯，这个阶段非常重要。2个月以内的婴儿吃完就睡，达芬奇特有160度，角度和妈妈喂奶角度相同，不怕呛奶。三档靠背和脚踏调节，躺着睡、靠着玩、坐着吃都毫无压力。不用担心餐椅展位，其实折叠后可以直立，只占地35cm，放进后备箱也完全无压力，去长辈家也可以轻松带上。
餐椅的质感也非常有特点，不同于一般的pu皮质，这款餐椅采用有肌肤触感，同时又防水防污的材质。餐椅上的餐盘是乐扣乐扣环保材质，甚至可以把食物直接放在上面。 餐盘食品级PP材料，不用担心宝宝啃起来有毒啦，即使弄脏也可拿下来，轻松清洗。
— ? —
宝宝饭后零食，要少而精
有些孩子不好好吃饭，就是因为饭前吃了太多的零食，一些油腻、占肚子的零食更是让孩子们“无心恋饭”。事实上，孩子可以少吃多餐，但零食要少吃，以免影响宝宝正常就餐。因此，零食要选择营养价值高的健康食品。
对于宝宝来说，要说什么零食又好吃、又营养、又不占肚子，海苔零食立马就脱颖而出了。
【京东超市】百草味 年货坚果炒货 巴旦木仁夹心海苔脆片40g/盒
推荐理由： 这款海苔吃起来口口酥脆，夹心与海苔交织，让宝宝味蕾得到极大的满足。它浓缩了诸多藻类精华，含有蛋白藻、维生素A、维生素E以及少量的维生素C， 保证了更丰富的营养 。当然，海苔虽好也千万不要吃得太多，对海苔过敏的宝宝更是要慎重。
— ? —
优选一套餐具，让宝宝对吃饭感兴趣
不少妈妈抱怨，给孩子喂饭的过程实在是苦不堪言。不是吃两口跑开，就是紧闭双唇不理会。如果你觉得饭菜的色香味都还不错的话，不妨从餐具上找找原因吧。
▲宝宝碗盘
大人使用的餐具往往并不适合孩子，不仅影响孩子的食欲，还可能对他们的安全造成威胁。所以建议家长们要给孩子配备一套他们喜欢的餐具，至少要包括碗盘、勺、水杯等，还可以多备几套，让他们也能享受到吃饭的乐趣。
婴之侣(babymatee)儿童不锈钢餐具外出套装 宝宝训练套餐餐具 （黄色）
推荐理由： 选用奶瓶PP材质制作，不含有害物质，安全环保。哑光双面覆膜工艺，电解抛光。创新5层恒温设计，真空保温，隔离烫伤风险。加大双口设计，注水排水速度更快。U型手柄设计，宝宝可单手掌控。强力吸盘固定，防止宝宝打翻食物。四角防滑增高底勺叉，防止桌面污染。
但很多妈咪可能会发问，这款餐具颜色如此丰富，会不会对宝宝身体有害呢？其实大可不必担心，这款餐具的内芯是不锈钢，外层是防烫食品级PP颗粒组成的。其质量已经过食品级EN71认证，安全无毒不掉色，国外的许多家庭都在使用。
▲宝宝挤压喂养勺子
世界卫生组织建议，4-6个月的宝宝必须添加辅食，这不但有助于宝宝胃部健康发育，还锻炼宝宝的咀嚼能力。
说起辅食喂养，不少妈妈都有这样的经历，每次给宝宝喂米糊的时候，经常一不小心就打翻了。孩子没吃到食物不说，妈妈还得跟着后面拼命的打扫，实在是有苦难言。其实，对于刚在吃泥状辅食的宝宝，妈妈不妨给他们选择一款挤压喂养勺子。只要把辅食装在奶瓶中，宝宝吃的时候只要轻轻挤压一下，食物就到勺子里了。
Enpeau英宝韩国进口宽口径勺子硅胶奶瓶喂奶喂水勺子奶嘴150ML 浅蓝 EP117辅食用
推荐理由：babycare食品级硅胶吸管，安全无气味，不含BPA，抗氧化，宝宝可放心啃咬。Q弹梢头，不会伤到宝宝娇嫩的牙龈，保护口腔发育。瓶身的刻度，可让妈妈精确掌握宝宝的食量。告别脏乱的吃饭场景，防呛挤压喂食，单手操作，省心省力。
▲宝宝水杯
宝宝的餐具，除了色彩鲜艳的碗勺之外，自然少不了萌萌哒水杯。对于有的妈妈来说，其实给宝宝喂水比喂饭更艰难。好多宝宝对喝水实在不感兴趣，即使嘴上已经起白皮了。对付这类宝宝，除了饮食上多加汤水之外，还可以给宝宝准备一款新颖的水杯，让他们先对喝水这件事情感兴趣。
【京东超市】贝亲（Pigeon）成长训练宝宝水杯礼盒（粉色）PL198
推荐理由： 100%不含双酚A，易握手柄。鸭嘴处防漏设计，让宝宝安全方便的学习喝水。人体工学的设计适合小手掌的初次体验，环状手柄更适合宝宝小手指的勾拉。圆形把手设计，防止宝宝碰伤烫伤。欧美标准生产的无吸管设计，增强宝宝手部头部的协调机能，学会并习惯自己喝水，保护宝宝的脊椎免受吸管的压迫。防呛水，防胀气，防漏水，安全仿生学技术支持保证宝宝的健康。
很多妈妈奇怪，让孩子学习用杯子喝水，为什么不准备吸管呢？其实，学饮杯的真正意义是增强宝宝手部头部的协调机能，让他们学会并习惯自己喝水。如果使用吸管，不但破坏了这个学习过程，在清洁消毒的环节上也不能保证安全。所以，欧美专家也不建议小儿使用吸管杯。
— ? —
做饭，让孩子也参与其中
很多时候孩子不爱吃饭，是因为他对未知的东西充满了恐惧和烦躁，因此，家长们不妨让孩子参与到这个过程中来哦！例如，爸妈们在摆碗筷时，可以让孩子参与进来，在摆弄过程中满足他们的求知欲。
【京东超市】培安纳（piena）韩国进口儿童玉米餐具五件套装（绿色）宝宝餐具 儿童餐具 婴幼儿餐具
这款宝宝餐具质感细腻光滑，颜色丰富亮丽，看上去很养眼。最重要的是耐高温，耐摔，不易变形的材质、环保水性漆等诸多要素，也让它成为颜值很高的餐具。
当然，通过切切乐玩具来让宝宝享受亲手操练的感觉就再好不过啦！ 比如，给宝宝准备一套厨房用具，让他们在扮家家的游戏中，充分体会妈妈的辛苦。明白每一道食物，都是付出努力才能出锅的。
当孩子好好坐着吃顿饭后，可别忘了表扬孩子哦！有了快乐的记忆，孩子自然也就愿意吃饭。怎么样，妈咪爸比们有没有get一些新姿势呢？赶快来尝试一下这些神器，让家里的熊孩子好好吃饭吧！
关注微信
