春天来了，你还在吃肉吗？你知道春天的菜场有多迷人吗？你知道春天的蔬菜有多美味吗？你知道吗？你离春天，就差了这一口时令蔬菜！春天的笋鲜嫩，春天的胡萝卜甘甜，春天的香椿芽鲜美。养生，就是要依饮照时令选择饮食、起居，时令蔬菜符合人体春季对营养的需求，现在就跟着我们来买菜吧！
绿鲜知 香椿芽 约150g 自营蔬菜
香椿芽味道鲜美，健脾胃，营养价值很高。人们常说，雨前香椿嫩如丝，雨就是谷雨。椿芽可食，将其洗净了沸水汆烫，颜色就变得鲜亮翠绿，入口一腔饱满鲜香。几场连夜的春雨过去，香椿马上就跟着过去了，绵长的夏季再无法品味。赶快趁着春天品味一下香椿芽的美味吧！
团鱼洲新鲜野生荠菜 新鲜地菜 4斤装 顺丰包邮
荠菜生来任性，叶片形状变化极大，而人们对于荠菜的热爱来自于对大自然的亲近。小时候去挖过荠菜吗？像一个武士一样，带着剪刀、菜篮如同忠心耿耿的随从。凉血止血，清热利尿，健脾利水，降压明目，不论是工作繁忙的上班族，还是努力奋斗的学生党，春季荠菜是养生的良好选择。记得辛弃疾说得吗？春在溪头荠菜花。
BOLTHOUSE 美国原装进口 水果胡萝卜 休闲零食 约340g 自营蔬菜
胡萝卜的营养价值十分的丰富，水果胡萝卜，简直是居家旅行必备之品。你还在为不爱吃蔬菜而烦恼吗？生吃胡萝卜可以补充多种维生素，而且胡萝卜对于养生来讲十分有功效。癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者，胡萝卜都是你的不二选择。
绿鲜知 去皮莴笋 约500g 自营蔬菜
你知道吗？你与春天，就差这一口笋了！每年春天，江浙人家不知道要吃下多少棵笋，光是油焖和腌笃鲜，就是消耗春笋的主力。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素。中医认为笋味甘、微寒无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃功效。还等什么，快来一口春笋吧！
老一生鲜 新鲜西餐蔬菜 西洋菜 500g
西洋菜是一种繁殖能力特别强的蔬菜，富含丰富的维生素和微量元素，口感清爽，一般用于煲汤煮汤，能使汤味更鲜美。常吃能清心润肺，是治疗肺痨的理想食物，对肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有较好的疗效。西洋菜还能有通经作用，月经前食用能防治痛经、月经过少等症状。怎么样，翠绿翠绿的西洋菜有没有吸引你呢？
绿鲜知 韭菜 约300g 自营蔬菜
对于北方人来讲，韭菜是过年的味道，小时候的猪肉韭菜饺子成为了故乡的味道。香，可调味，可炒食，是人们饭桌上的常客。韭菜繁殖能力强，春季大量上市，《本草纲目》里讲，韭菜是壮阳之物，春天的人体内的阳气上升之时，应多吃韭菜，恢复体内的阳气，这一年才能有好身体。
春天的蔬菜种类繁多，往往味道鲜美，香气迷人。所谓养生，就是要和天地同时，现代人往往和时令相违背，这就是很多疾病的根源。春天人体内的阳气上升，应当早起早卧，注意饮食和休息，多吃蔬菜，才能有好身体。
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