
每个妈妈为了小天使降临的那一刻都特别幸福,可是接下来肚子上的一堆堆死肉肉要怎么解决呢?大部分人的做法,都是第一时间大补,其实这是错的,前面半个月最重要的是排毒,也是瘦身,后面的营养才好吸收,要说排毒当然吃水果是最好不过的了,下面小编给安利下产后比较适合吃的几种水果吧!
珍享 美国进口红蛇果 12个装 单果约180g 自营水果

【蛇果】
蛇果为高纤维、低热量食品,常吃蛇果不容易有饥饿感且热量摄入少,有助于减肥。
Tips:蛇果对健康有利,更是女性健康的守护神。吃蛇果最好连皮一起吃,因为与蛇果肉相比,蛇果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强。
优木良品 广西白心番石榴 2.5kg 芭乐 水果

【番石榴】番石榴又称芭乐,一直都是瘦身的好帮手,但是很少人知道。它含有大量的钾、铁、胡罗卜素可以有效吸收体内多余的脂肪,促进新陈代谢,号称一等一的减肥水果哦,吃起来滑滑嫩嫩的,还不伤牙齿呢。
优选100 美国佛罗里达葡萄柚 6个 总重约1.44-1.86kg 自营水果

【葡萄柚】是不是看起来就特别有口感啊,它也叫红西柚,含有大量天然叶酸及维生素C,糖份还很低,听说吃一颗葡萄柚可以代替一餐主食哦,成熟的西柚不会很酸,还很甘甜。不过如果你的体质较弱,建议不要空腹吃,以免引起肠胃疼痛。
珍享 西班牙进口橙子 橙子6个装 单果重200-220g 自营水果

【甜橙】吃起来非常香甜,不会很酸。像一切减肥水果那样,同样含有丰富的膳食纤维,可但它热量很低不会长胖哦。还有甜橙的高纤维素可有助于排便,有效排出身体的废物和有害物质,帮你清理肠胃。
欢乐果园 新疆库尔勒香梨 单果约100-120g 2.5kg装 自营水果

【梨】大家都知道梨可以润肠润肺,感冒的时候还经常拿它来煮汤,因为它可以清热解毒呀,产后的妈妈最需要解毒了。因为要及时排除体内的残渣,更好的吸收养份。由于水分含量高,吃了还很有饱腹感,热量也仅是50卡路里,多吃可以很好的满足瘦身哦。
佳农 进口香蕉 1KG 单根装 自营水果

【香蕉】含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。