作为爱美的男男女女，平时最讨厌的就是长痘痘了。可恶的痘痘严重影响了我们的生活！
俗话说的好，发现问题产生的根源才能从源头上来解决问题。那么平时长痘的主要原因有那些呢？
>>油性皮肤皮脂分泌过旺
因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
>>情绪不稳定压力过大
自我情绪控制能力不强，容易受别人影响造成的情绪不稳定，以及工作学习生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定，从而造成皮脂分泌紊乱，引发痘痘。
>>饮食辛辣食物造成的内火过旺
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。
>>乱用化妆品
在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重；还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。
因为这种种的原因，已经导致了你产生的痘痘，理论上我们大家都有对应的解决方法。然而，作为已经痘痘的你，日常该怎么清洁你的肌肤呢？看到以下内容，我相信你一定会觉得自己以前洗的脸都是洗的假脸~
首先我们要明确一个概念：刺激皮肤会带来更多的痘痘。同等条件下，越强越多的刺激带来越严重的痘痘；因此，我们在做面部清洁的时候一定要越温和越好。
Step1：不要用手揉搓湿润面部的时候尽量不要用手接触面部，更不要去揉搓面部。如果是洗澡的时候，根本就不要动手，就让流水湿润就好。
Step2：在手上形成泡沫首先在已经清洁并湿润的手掌倒4毫升，也就是大约一茶匙量的洁面乳。
Step3：然后双手揉搓起泡10-20秒钟左右，这比一般的洗脸用时更长，但这时间绝对是你必须付出的。因为这样会尽量让泡沫丰富，所以洗脸时接触皮肤的是手上的泡沫，而手就不会直接接触到脸。
Step4：然后开始用双手洗脸。注意：切记不要用毛巾，也不要用洗脸机。这些东西好是好，但绝对不够你的双手温柔。其中洗脸又分为三个步骤，大概10秒钟左右。同时不要用过长的时间，因为10秒钟绝对足够清洁了，不会因为洗得过度造成不必要的刺激。
Step5：然后用水清洗掉脸上的泡泡，记住仍然只是用水清洗，手可千万别碰脸。
Step6：再用一条干净的毛巾轻轻吸干脸上的水珠，不要用毛巾去擦干皮肤，因为不需要。 因为接下来你要等5到15分钟来让脸部自然风干。这也是给肌肤一个补水的机会。
这里，还要重要的一点就是对于洁面乳的选择！由于男女生之间在肤质方面存在天然的差异，因此，作为痘痘肌肤最好选择专业的区分男女的洁面产品！
>>男生款
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