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谁说男人不能和瑜伽很搭!

  • 2020-09-10 15:46:00
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三十岁后的男人,你还在排斥瑜伽吗? 瑜伽,不仅是一套流行或时髦的健身运动,还是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。其基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。

很多的男性朋友们对于练习瑜伽都带着一股子排斥与偏见。因为不像女人那样注意自己的体形, 30岁之后男人的肥胖比例很高,随之带来的疾病隐患很多,练习瑜伽对减少身体局部的赘肉、脂肪具有特别的效果,增加身体的柔韧性,可以帮助男人保持正常的体形,是非常适合办公室伏案工作人员的锻炼项目。

相对于女性来说,男性对动作的美感不是非常注重,反而更能体会瑜伽修身养性的真谛。虽说瑜伽在初级阶段时的柔韧性很重要,可是越练到难度大的动作,对力量的要求越高,很多动作对女性而言几乎是不可能完成的,而男性却能轻松完成。

听小编说了这么多,你是不是也迫不及待的想要练习瑜伽了呢?别急,磨刀不误砍柴工,做瑜伽的这些装备你都准备好了吗?

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初学者瑜伽三件套

这款三件套可以说是非常适合初学者了,全新锁边技术的瑜伽垫(加宽80cm)、加厚防爆的磨砂瑜伽球(即使被尖锐的物体刺破,也不会爆炸,而是慢慢漏气,充分保证安全)、全新升级4股拉力器,超值组合装!对初学者,我们是绝对认真的!

初学者瑜伽三件套

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棉麻套装瑜伽服

100%的竹节棉麻面料在吸湿透气、吸汗亲肤的同时仙气十足,面料延展性适中,顶峰下犬皆不在话下,舒适的面料亲肤性极佳。不知道大家有没有发现呢?这款瑜伽服是中国风元素哦,或许没有装饰就是最好的装饰吧,繁花落尽君辞去,洗尽铅华呈素姿。

男士瑜伽服

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瑜伽拉力带

传统的训练机械或哑铃太过笨重?肌肉训练太过繁琐?肌肉肥大却迟缓不协调?或许你该试试这款弹力带。弹力带被拉长的比例是与肌肉的伸长比协调递增的,从而使肌力训练更高效。同时阻力的方向不会受重力影响。两大特性将训练时关节承受的压力降至,有效避免了训练时造成其他部位损伤。拉力带所提供的弹性负荷能也能有效率的训练肌肉且保证训练后不会产生肌肉肥大却迟缓不协调的问题。

瑜伽弹力带

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Keep瑜伽球

喜爱运动的你一定知道活便大江南北的Keep,那你对keep的运动器材了解多少呢?今天小编就来给你安利keep的这款瑞士球。Keep瑞士球可以提供一个不稳定的支撑面,使健身者在使用过程中腰腹深层肌肉发力,不仅可以紧致腰腹,还能激活核心肌群,提高身体稳定性。适合健身、瑜伽、理疗等多种训练场景,柔软且富有支撑性,能有效帮助身体舒展、拉伸肌肉;配合你的各种训练体式,让手臂、背部、臀部、腿部拉伸更彻底。心动吗?赶紧拿下吧!

瑞士瑜伽球

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速干冷感运动毛巾

运动时出汗不停,可是普通毛巾却越擦越热?!一款风靡美、日、韩的神奇降温毛巾,能瞬间降温、吸汗速干、无化学添加,让运动更加舒适。该项技术已经在三十多个国家申请专利,并被被美国NBA、MLB采用为运动毛巾专用技术!受到众多运动健身人士的喜爱和好评。一款神奇的毛巾,你真的不来一条吗?

速干冷感运动毛巾

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运动男士双肩包

装备那么多,放在哪里呢?这时候你就一定需要一款足够吸睛的健身包,comback的这款双肩背包不仅可以作为健身包,也是妥妥的户外旅游吸睛之选啊!特定高密度防水尼龙面料搭配防水拉链赋予了它更出色的防水功效以及更多恶劣环境下使用的可能。

健身户外男士书包

身体的大部分问题其实都是来自超负荷的压力,如果没有一个平静的大脑,人总是压力重重,人的情绪很容易激烈。随着压力的增大,疾病会很突出。端正心态,不强求或许才是最好的修身养性之法。

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